· articole
· intamplari
ultimele mesaje   |   reguli  |   ajutor  |   lista membrilor
Ultima vizita a fost

Index www.parinti.com > Casnicie, familie >Noi, femeile > 1,2,3-Fii silfida daca vrei! Cap. 72
< subiectul anterior :: subiectul urmator > pagina 1, 2, 3 ... 9, 10, 11  »
subiect nou  raspunde
autor 1,2,3-Fii silfida daca vrei! Cap. 72     
Flory24




Locatie: dupa blocuri
Copii
Amalia Gabriela: 15 ani

16.02.2011 10:37   1,2,3-Fii silfida daca vrei! Cap. 72  citat 

Un an nou, forte proaspete, ambitii mari!
Spor la slabit in 2011!!!


Cap 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 , 66 , 67, 68, 69





And don't forget:

PROTEINE AMIDONURI (LEGUME) CARBOHIDRATI VITAMINE (FRUCTE)
MODIFICARI IN LISTUTA - ROSU INCHIS


sus

Denunta
Flory24




Locatie: dupa blocuri
Copii
Amalia Gabriela: 15 ani

16.02.2011 10:39     citat 

Felicitari tuturor pentru kg pierdute!
Succes in continuare! sarut


sus

Denunta
ICEMOON




Copii
Atomicul: 14 ani, 8 luni
Zuza: 11 ani, 3 luni

16.02.2011 10:40     citat 

Flory multumim de noul capitol.
Tu cum esti? merge mentinerea?


sus

Denunta
Flory24




Locatie: dupa blocuri
Copii
Amalia Gabriela: 15 ani

16.02.2011 10:48     citat 

Si merge si-o mai dau si-n bara, cred ca am mai luat si ceva in greutate, 1-2 kg, cred, nu stiu sigur foarte fericit ,la haine nu se simte nimic, barbati-miu zice ca-s paranoica rad
Si eu ca si fetele ma refac dupa o raceala crunta care m-a tintuit la pat, si pe fii-mea la fel trist
La tine cum merge?


sus

Denunta
ralu-mada




Copii
D
S
E

16.02.2011 10:55     citat 

flory multumim frumos ptr capitol si actualizare sarut...daca ma vad "acilea" printre atatea silfidute, paremi-se nu-mi dispare curajul....

la mine rina nu da rezultate trist, dieta personala ptr slabit nu mi-a dat nutritionistul din cauza unor pbs de sanatate...nu-mi ramane decat exercitii usoare la sala...

care ati facut/auzit (testat) de lipo-modelaj ?

spor la slabit scot limba


sus

Denunta
ICEMOON




Copii
Atomicul: 14 ani, 8 luni
Zuza: 11 ani, 3 luni

16.02.2011 10:58     citat 

Flory eu stau pe la 58kg asta cu miscare si strictete 2-3 zile cand vad ca urca cantarul peste 58.5kg.

Madalina ai grija de sanatate! si bafta multa sarut


sus

Denunta
anthurium




Locatie: Bucuresti
Copii
Andrei Cristian: 11 ani, 3 luni

16.02.2011 11:03     citat 

Neata!

A trecut prima zi fara abateri, sper ca azi urmeaza a doua. Am orez cu legume si ciuperci la care asezonez o salata de rosii si castaveti.

Carmella nu pui o poza ca tin minte de prin vara cand tineam si eu rina ca aratai foarte bine.


sus

Denunta
ralu-mada




Copii
D
S
E

16.02.2011 11:04     citat 

Ice , multam' fain...stii ca esti "mentorul" meu , asa-i foarte fericit?

e nasol ca am deadline-ul la sfarsitul lunii iulie...deci care aveti vreo idee salvatoare, nu ezitati sarut sarut


sus

Denunta
smiri




Locatie: iasi
Copii
eduard teodor: 11 ani, 2 luni

16.02.2011 11:31     citat 

are cineva stepper? si daca da... e bun de ceva?

sus

Denunta
bilutza




Locatie: Pitesti
Copii
Maria Daria: 14 ani, 7 luni
Andra Diana: 10 ani, 3 luni

17.02.2011 10:05     citat 

'Neata!
Flory, multumim de lista!

Ralu, dar tu arati f bine, mami. Cred ca doar cu un pic de miscare, vei arata senzational in Iulie.

Eu nu reusesc nicicum sa tin ziua de vitamine. In rest merge oarecum bine... N-am mai prea avut timp de sport, dar lupt cu mine sa mentin un echilibru...


sus

Denunta
ralu-mada




Copii
D
S
E

17.02.2011 12:09     citat 

neata'

merci bilutza sarut , eu zic ca mi-ar prinde bine sa dau vreo 15 kg jos foarte fericit, cununia e teoretic, pe 20 august sarut

m-am gandit sa-mi cumpar cardio twister ..oare da rezultate? l-a incercat cineva?
stepper-ul plus dieta (simpla), suna promitator, asa-i? foarte fericit


sus

Denunta
ralu-mada




Copii
D
S
E

17.02.2011 12:17     citat 

----------
smiri a scris:
are cineva stepper? si daca da... e bun de ceva?
----------


la ce tip de stepper te referi?

eu am un mini kettler, zic ca e ok pentru mentinere zambet
asa arata:



Uploaded with ImageShack.us


sus

Denunta
Teodora29




Locatie: France
Copii
Elouan: 14 ani, 1 luna

17.02.2011 2:55     citat 

ralu', mie mi-e greu sa te inteleg prostit
nutritionistul iti zise ca nu-i momentul de regim, zici ca ai probleme de sanatate, rina nu-ti prieste si tu continui sa te framinti cum sa pierzi 15 kg in citeva luni?!?
inteleg ca aspectul fizic e important (ha, ce bine o stiu pe propria-mi piele!) dar nu pina la a te pune in pericol
eu una stiu ca in loc sa-mi pun presiunea in felul acesta, as prefera sa ma vad in oglinda asa cum sint, dar fericita
sa modific pe ici pe colo cite ceva in alimentatie incit sa gasesc un echilibru care sa imi dea o stare buna
sa mai adaug ceva miscare
si atit


sus

Denunta
ralu-mada




Copii
D
S
E

17.02.2011 3:21     citat 

zambet teo, e simplu:

- rina, in cazul meu, nu a dat rezultate ( asta e, depinde de organism, metabolism sau mai stiu eu ce...)
- problemele de sanatate ...hmmm, da am avut, dar in prezent sunt ok ...teama nutritionistului e ca nu vrea sa riste (cu ce? nu m-a convins trist )...zice sa mai astept cateva luni...sa imi revin dupa nastere ochi peste cap

- povesteam ca am deadline-ul la sf lunii august ! de ce atata presiune?
simplu zambet, am cununia religioasa si evident imi doresc sa arat cat mai bine scot limba


sus

Denunta
Teodora29




Locatie: France
Copii
Elouan: 14 ani, 1 luna

17.02.2011 3:36     citat 

ralu, citeva luni e foarte putin pentru 15 kg (chiar si pentru mai putin)
rina (sau oricare alt regim).... on accroche ou pas foarte fericit adica ne convine au ba (mie perso mi se pare mult prea constringator si nici nu am incercat, pentru ca stiu pertinent ca nu l-as putea tine)
eu as lua in serios si parerea nutritionistului, cred ca stie despre ce vorbeste
si nu vorbeai tu despre perfuzii in ultima vreme?
pentru moment, m-as centra pe sanatate

"a arata cit mai bine" e o chestie extrem de personala trag cu ochiul

dar ma rog, fiecare are propriile motivatii si conceptii


sus

Denunta


< subiectul anterior :: subiectul urmator> pagina 1, 2, 3 ... 9, 10, 11  »
Data este GMT + 2 Ore
subiect nou  raspunde
mergi la: