· articole
· intamplari

3 retete naturiste impotriva anemiei



jpg?oh=c962407154feae7196f705827a15d7aa&oe=57F662F3&__gda__=1475732170_3882b4981c5c3d1d6e1c6931387f2420"/>
Trei rețete naturiste împotriva anemiei, pe bază de miere, sfeclă roșie și orz verde.

Apiterapia
Mierea este un adevărat elixir pentru sănătate datorită vitaminelor și mineralelor pe care le conține (iar fierul se numără printre ele).

· Biscuiti cu miere

Dizolvă o lingură rasă de miere în lapte cald. Dă-i copilului o cană dimineața și una seara, într-o cură de 20-40 de zile.

Amestecă 1-2 lingurițe de miere cu o linguriță de polen granulat și dă-i să mănânce acest amestec dimineața, pe stomacul gol. Este un remediu bun pentru anemie, dar și o porție de energie.

Atenție:

· Dă-i miere doar dacă a trecut de vârsta de un an.
· 5 grame de polen este doza recomandată până la vârsta de 3 ani.
· Când nu știi sigur dacă este alergic la polen, dă-i 1-2 grăuncioare, pentru ca apoi să mărești doza, treptat.

Suc de sfeclă roșie

O altă rețetă eficientă este sucul de sfeclă roșie cu măr. Amestecă în părți egale 150 ml de suc de sfeclă și 150 ml de suc de mere și dă-i-l să-l consume proaspăt.

· Anemia feripriva si rahitismul

Suc de orz

Nu putem să nu includem în selecția de rețete naturiste împotriva anemiei sucul de orz. Orzul verde este bogat în enzime cu rol antioxidant, care ajută la întărirea sistemului imunitar. Sucul de orz îi asigură copilului necesarul zilnic de vitamine, minerale, aminoacizi și acizi grași, conține fier, calciu, acid folic și vitamine din complexul B, fiind ideal în anemie. Poți prepara sucul din pulbere de orz verde, care se găsește în farmaciile naturiste. Sau, dacă ai boabe de orz, pune-le la încolțit într-o tăviță cu pământ și udă-le la 2-3 zile. Când orzul răsare și ajunge la 15 cm, taie tulpinile, dă-le prin storcător și amestecă cu apă pentru a obține sucul.

Tu ce rețete naturiste împotriva anemiei ai folosit și ești încântată de rezultate?

Sursă: revista MAMI, martie 2014, Foto: www.pixabay.com.




"3 retete naturiste impotriva anemiei" | cont nou | 0 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
Legaturi
Articolul cel mai citit despre boli, rani:
Candidoza (Candida Albicans)

Articole de admin

Evaluare
scor mediu 0
voturi 0
Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent