· articole
· intamplari

Alaptare: Alaptare: ALAPTAREA. Sfaturi pentru proaspete mamici.

Autor: Cora
data publicarii: 25.03.03


Avantajele alaptarii naturale sint multe si acestea includ intarirea sistemului imunitar al copilului, sau protejarea lui de ulterioare infectii ale urechii.

Desi alaptarea este una dintre cele mai vechi experiente naturale, desfasurarea ei in conditii optime necesita de multe ori practica si rabdare multa, iar uneori mama si copilul pot intampina greutati. Multe femei reusesc sa treaca peste etapele dificile de la inceputul alaptarii cu ajutorul unei asistente medicale, a unei prietene, sore, mame sau a unui expert in probleme de lactatie.

Etapele de baza ale alaptarii sunt:
    • Alaptarea se va face cat mai repede dupa nastere, in functie de cat de pregatita esti fizic si moral (unele mame au prima tentativa chiar in sala de nastere).

    Copilul se naste cu dorinta de a suge; deci lasa-l sa incerce.

    • Spala-te cu grija pe maini (orice intra in contact cu sanul trebuie sa fie foarte curat). Sterge sfarcurile si areolele cu un tampon imbibat in apa fiarta si racita, ceai de musetel sau ser fiziologic.

    • Aseaza-te comfortabil in pozitia de alaptare preferata (in sezut, culcat, "minge de fotbal american", mai tarziu in picioare sau oricare va este comod tie si copilului) si ai grija sa-ti fie sustinuti muschii, altfel alaptarea ar putea afecta muschi spatelui, ai picoarelor, ai sanilor.

    • Asigura-te ca ai copilul treaz cand incepi sa-l alaptezi. Atinge-i usor obrazul, cu degetul, sau stringe-l usor de nas daca este adormit.

    • Pozitioneaza copilul astfel incat el sa aiba corpul cu fata spre corpul tau, cat mai aproape de el.

    • Ridica copilul la nivelul sanului - nu te apleca tu spre el.

    • Cu mana libera, prinde sinul intre aratator si degetul cel mare (sau intre aratator si degetul mijlociu) si usor atinge obrazul copilului cu sfarcul.

    • Cand copilul deschide gura si isi misca capul spre sfarc (primul reflex cu care se naste - la contactul cu pielea mamei si mirosul laptelui, copilul isi deschide gura instantaneu), introdu-i sfarcul, asigurandu-te ca intreaga areola se afla in gura. O metoda ar fi sa iti prinzi sfarcul intre degetul mare in partea de sus si aratator dedesubt. Asa poti ghida mai bine sfarcul. Asigura-te ca sfarcul se afla deasupra limbii si nu dedesubtul ei.

    • Daca este necesar, apasa un pic pe san ca acesta sa nu blocheze nasul copilului.

    • Lasa copilul sa suga timp de 10-15 minute la primul san.

    • Pentru a schimba sanul, indeparteaza gurita copilului fara a-l brusca, prin apasarea usoara a barbiei, prin strangerea usoara de nas, apasarea usoara a coltului gurii sau prin presarea sanului langa mamelon.

    • Pozitioneaza copilul la celalalt san si repeta aceleasi etape ca si la primul. Lasa copilul sa suga timp de 10-15 minute si la cel de al doilea san. Este bine sa oferi ambii sani la fiecare alaptare (in acest mod se golesc uniform si sunt stimulati sa secrete lapte in egala masura). La urmatoarea alaptare incepe cu ultimul san oferit, este posibil ca el sa nu fi fost golit in intregime. Daca insa copilul se va satura la un singur san, la urmatorul alaptat nu uita sa i-l oferi pe celalalt plin (e bine insa sa eviti aceasta situatie - poate avea loc obstructionarea canalelor galactofore din cauza cantitatii de lapte prea mari acumulate si, in cel mai rau caz, poate apare mastita - abces la san).

    • Dupa alaptat spala-te pe maini, curata mameloanele din nou cu apa fiarta si racita, ceai de musetel sau ser fiziologic si lasa-ti sfarcurile sa se usuce descoperite pentru cel putin 15 minute inainte de a le acoperi. In cazul aparitiei ragadelor (fisuri), unge sfarcurile cu propriul lapte (cativa stropi) sau cu glicerina boraxata si lasa-i descoperiti sa se usuce. Inainte de alaptare nu uita insa sa cureti sanii conform recomandarilor de mai sus.

    • Alapteaza copilului la fiecare 1 1/2 - 2 ore sau cst de des are el nevoie. Copilul are nevoie sa fie alaptat de 8-12 ori in 24 de ore.

    • Nu incerca sa fixezi un program nou-nascutului, hraneste-l atunci cand este infometat.

Copilul va suge cu forta la inceputul alaptarii iar spre sfarsit probabil va adormi, satisfacut. Daca insa dupa ce s-a saturat, continua sa morfoleasca sanul, trebuie oprit. Altfel va inghiti mult aer si asta il va face sa vomite sau va rani mamelonul (apar ragade sau fisuri).

O data terminata alaptarea, copilul trebuie determinat sa regurgiteze; tine-l ridicat la verticala cu capul pe umarul tau (pentru protectie, pune-ti un prosop sau o carpa curata pe umar - copilul poate elimina si o cantitate mica de lapte la regurgitare). Incearca sa-l bati usor cu palma pe spate daca nu regurgiteaza imediat pentru ca nu este bine sa fie asezat la orizontala fara a elimina aerul retinut pe parcursul suptului (poate voma si laptele ii poate optura bronhiile ducand la asfixiere acuta sau probleme bronho-pulmonare mai mult sau mai putin grave). Pentru a evita si colicile de multe ori, o plimbare cu copilul pe umar, timp de 15-20 de minute va fi benefica.

Eliminarea unei cantitati mici de lapte la regurgitare nu trebuie sa te ingrijoreze; orificiul musculos (cardia) care leaga esofagul de stomac nu functioneaza inca perfect la nou-nascut. Daca insa regurgiteaza mult lapte si are accese dese de voma consulta imediat pediatrul, copilul poate avea alte probleme medicale (reflux gastroesofagian).

!!! Daca primele alaptari vor fi scurte, maxim 10 minute, urmatoarele vor fi din ce in ce mai lungi ajungind la 20-30 de minute. Explicatia insa este foarte simpla: la 1-2 zile copilul are nevoie doar de 10-20 de grame de lapte, in timp ce la o luna cererea creste la 100 de grame.

!!! Daca ai prea mult lapte si vrei sa eviti abcesele, goleste-ti complet sanii dupa alaptat (prin muls) si incearca ca in timpul alaptarii sa nu tremuri de frig. Daca insa iti apar umflaturi la sani (canale blocate - noduroase si dureroase) incearca prin masaj usor (un pic mai apasat pe umflatura), de la baza sanului spre sfarc, sa desfunzi acest canal. Pentru a usura procesul, foloseste o crema de corp sau incearca sub dusul cald. Repeta masajul de cateva ori pe zi, la scurt timp dupa un alaptat (niciodata inainte), 1-2 zile daca este necesar. In acest mod se evita aparitia abceselor (mastita).

!!! Daca nu poti alapta copilul direct la san, foloseste pompa manuala sau electrica si pune laptele colectat intr-un biberon bine sterilizat. Incearca sa alimentezi natural copilul timp cat mai indelungat, evitand trecerea prea usoara la laptele formula.
Laptele matern colectat in containere sau pungi sterile, poate fi pastrat la frigider maxim 24 de ore si timp mai indelungat la congelator (se vor respecta insa conditiile de decongelare).

Sanatate la mamici si copilasi si lapte mult si bun!

Bibliografie:
Experienta personala
The Children's hospital Guide to Your Child's Health and Development - Children's Hospital Boston
Cum imi cresc copilul - Laurence Pernoud.





"Alaptare: Alaptare: ALAPTAREA. Sfaturi pentru proaspete mamici." | cont nou | 19 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
30.03.03 21:34: eapopescu
Eu n-am fost alaptata la san decat in primele cateva zile(nu stiu din ce motive, am refuzat laptele mamei mele, asa ca in primele cateva zile cat a stat in maternitate m-a alaptat o alta proaspata mamica, dupa care m-a trecut pe formula; pe vremea aceea se gasea un lapte chinezesc la cutie metalica, care avea un desen c-o vacuta). Cu toate acestea am fost un copil foarte sanatos, n-am fost internata in viata mea pana cand am nascut. Nici macar n-am racit asa de des ca alti copii. Singura problema in copilarie a fost un gen de rahitism, eram ca o scandura, cum se spune, desi nu eram anemica, dar mi-am revenit in adolescenta dupa un tratament cu Apilarnil.
Pe baietelul meu nu l-am alaptat la san decat in primele doua saptamani (a fost prematur si obosea repede daca sugea la san), imi extrageam laptic si i-l dadeam in biberon o data pe zi, in rest completam cu formula.
Eu gasesc alaptatul cu formula foarte comod, stiu exact cat mananca, formula e imbogatita cu Fe si vitamina D (sper ca nu spun prostii, asa mi s-a spus, eu una nu pot citi in japoneza). N-a avut niciodata probleme, de genul constipatie sau diaree, colicile au fost suportabile, a luat foarte bine in greutate, n-a fost deloc bolnav.
Eu cred ca nu-i asa o mare tragedie daca o mamica nu reuseste sa alapteze la san. In maternitate m-am simtit obligata sa incerc sa alaptez la san, m-au fortat intr-un fel, dar baietelul meu nu sugea deloc, asa ca in final am renuntat, dupa o partida de bocete care le-a convins pe asistente sa ma lase in pace.
Din cate am citit eu, nu-i un dezastru daca mama nu alapteaza la san. Se insista totusi sa i se dea bebelusului lapte matern in primele zile, colostru fiind considerat foarte nutritiv. Sistemul imunitar al bebelusului este format si consolidat inca din perioada intrauterina. Cred ca cel mai important factor e cel genetic, nicidecum alaptarea la san. Din exemplele pe care le stiu eu de bebelusi alaptati cu formula, m-am convins ca nu-i musai sa fie alaptat la san.
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

Legaturi
Cabinetul parinti.com

Articolul cel mai citit despre primii pasi:
Bebelusii si problemele lor. Partea a II-a - Colici

Articole de Cora

Evaluare
scor mediu 4.23
voturi 43


Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent