· articole
· intamplari

Antrenamentul la olita: cand si cum se poate face?

Autor: Cora
data publicarii: 22.04.03


Mai mult decat orice alt aspect al dezvoltarii musculare din frageda pruncie, controlul asupra vezicii urinare si a evacuarii intestinale intereseaza cel mai mult pe parinti.

La prima incercare facuta cand Alex avea 9 luni, ca prin minune am avut si prima reusita la olita. A urmat si a 2-a, dar la 3-a incercare, bucuria mea s-a spulberat. La 15 luni am reincercat asezarea pe olita a lui Alex, moment ce a durat circa 2-3 secunde; la acea varsta Alex era total absorbit de ideea de a merge si a explora in acel moment, in nici un caz de a sta intr-un singur loc, asteptand ca ceva sa se intample.

Reluarea antrenamentului la olita dupa 2 ani si 1/2 a avut succes insa, si in maxim o luna Alex a reusit nu numai sa ceara singur olita, dar chiar sa scape de scutec pe timpul noptii.

Doua sau trei generatii in urma, mamele incepeau antrenamentul la olita din fasa practic. Totusi, succesul si invatarea la olita la aceste varste fragede (mai putin de 9 luni uneori) nu au avut insa, in majoritatea cazurilor, efectul scontat. Se reusea pur si simplu colectarea la timp a urinei sau a fecalelor, intr-un moment bine ce putea fi anticipat mai mult sau mai putin.

Antrenamentul la olita este bine sa fie inceput la sfarsitul celui de-al doilea an de viata sau chiar la inceputul celui de al treilea. Intre 1 si 2 ani, odata cu maturizarea creierului, copiii devin atenti la senzatia unei vezici urinare pline si simt nevoia de a urina. Daca pana la 1 an, vezica urinara putea retine mai putin de 50 ml, deci urinare frecventa, capacitatea ei creste in jurul varstei de 2 ani, permitand urinarea la intervale mai mari de timp. Pe parcursul maturizarii, copilul isi dezvolta abilitatea de a-si controla muschi externi ai sfincterelor in mod voluntar, putand amana evacuarea urinii sau a fecalelor pana are olita la indemana, chiar daca vezica urinara si rectul sunt pline. !!! Desi uneori intarzierea evacuarii intestinale este binevenita, repetarea sau abtinerea pe timp prea indelungat poate duce la probleme de constipatie, intinderea si subtierea muschilor, chiar evacuarea neasteptata. Din momentul in care copiii recunosc ca momentul defecarii este iminent, majoritatea problemelor cu murdarirea scutecelor dispar pe timpul noptii. Controlul asupra vezicii urinare pe durata zilei este etapa a doua, iar cel al evacuarii intestinale pe durata zilei urmatorul, ultimul ramanand controlul vezicii urinare pe durata noptii.

Cercetarile au confirmat ca parintii care au inceput antrenamentul la olita in jurul varstei de 2 ani, au reusit sa-l termine cu succes in maxim 4 luni. Cu cat acest proces va fi inceput mai devreme cu atat va dura mai mult. Presiunea morala exercitata la acest capitol poate insa afecta psihicul unui copil si acest lucru trebuie evitat.

Invatarea copilului la olita poate incepe cand:
  • acesta are scaune la momente predictibile pe parcursul zilei;
  • arata prin semne, grimase sau anumite posturi ca este gata sa-si ude sau murdareasca scutecul;
  • se plange sau se simte incomfortabil cand are scutecul ud sau murdar;
  • incepe sa traga in jos si in sus de pantaloni;
  • intreaba de olita;
  • vrea sa poarte chilotei;
  • vrea sa va faca o bucurie si poate urma instructiuni simple;
  • se mentine uscat mare parte a zilei;
  • vrea sa se spele pe maini si ii place sa stea curat.


  • Etapele antrenamentului la olita
    Cand aveti deja la indemana olita, nu o puneti in baie, ci in camera copilului mai intai, sau in camera in care se joaca, astfel incit sa se obisnuiasca cu ea fara a se simti presat sa faca acest lucru. (!!! Nu faceti caz prea mult si nu chemati toata familia sa asiste la aceste momente, copilul se va inhiba categoric.) Apoi incercati sa urmati aceste etape:
  • Incurajati copilul sa stea pe olita mai intai imbracat sa vada cum se simte.
  • Dupa cateva zile sau saptamani, cand copilul pare sa accepte ideea, sugerati-i sa se aseze pe olita fara pantalon si scutec, dar nu asteptati ca el sa faca ceva imediat.
  • Pentru baieti va fi mai usor sa accepte sa stea pe olita sa urineze, dupa ce-l asigurati ca va putea face din picioare cand va fi mai mare.
  • Fiti atenti la semnele indicate de copil si intrebati-l daca doreste sa foloseasca olita. Daca refuza, nu-l fortati. Daca insa accepta sa o foloseasca, fiti rabdatori. Incercati sa cititi o carte ca sa treaca timpul si sa se simta relaxat. Poate trece ceva timp pana copilul va urina sau defeca, dar va fi fericit cand va reusi acest lucru. Aratati-i ca sunteti la fel de fericiti de reusita lui.
  • Daca copilul paraseste olita fara sa fi facut ceva in ea, nu va aratati dezamagiti. Nu spuneti decat: "Vom incerca data viitoare".
  • Daca copilul refuza sa stea pe olita mai mult de cateva secunde, incercati sa-l convingeti sa ramana pe ea oferindu-i o jucarioara sau lasati-l sa rontaie un fruct sau un biscuit. Dar daca refuza si acest lucru nu incercati sa-l fortati.
  • Sarbatoriti fiecare reusita, dar nu prea mult, pentru a nu-l face pe copil sa se simta presat.
  • Nu uitati sa luati olita in calatorii - la bunici sau in vacante, de exemplu.


  • Cit va dura acest antrenament la olita?
    Depinde de copil; pentru unii dureaza cateva saptamani, pentru altii poate chiar un an sau mai mult. Studiile au aratat ca 22% dintre copii sunt fara scutec pana la 2 ani si 1/2, 60% pana la 3 ani, 88% pana la 3 ani si 1/2. In general fetitele invata mai usor decat baietii, iar fratii mai mici mai repede decat cei mari. Desi copilul pare sa utilizeze in mod regulat olita, e posibil ca mentinerea scutecului sa fie inca necesara, mai ales pe timpul noptii.

    Pana la varsta de 4 ani copiii se descurca si singuri cand vor sa-si goleasca vezica urinara sau intestinele pe durata zilei, iar noaptea chiar sa nu mai aiba astfel de nevoi. Dupa ce copilul invata sa foloseasca in mod regulat olita, trebuie sa faca tranzitia la toaleta mare, astfel incat sa poate folosi singur toaleta de la gradinita/scoala. In general, copiii trec usor la toaleta mare, fara probleme si fara rugaminti prea multe din partea parintilor. Pentru a facilita asezarea la toaleta, puneti un scaunel in dreptul ei. Unii copii sunt speriati de statul pe toaleta mare, pentru ca deschiderea ei este prea mare si le este frica sa nu cada. In acest caz cumparati un capac de toaleta pentru copii, ce se poate fixa pe cel obisnuit. !!! Nu uitati sa-l laudati de cate ori reuseste sa foloseasca toaleta.

    Ce se intampla cand folosirea olitei / toaletei esueaza
    Copiii intre 3-5 ani isi mai uda uneori pantalonii daca apar schimbari in viata lor, cum sunt mersul la gradinita sau aparitia unui frate/sora. Dar chiar si fara stres, multi copii la aceasta varsta isi uda pantalonii daca tin prea mult urina. Aceasta se intampla de multe ori cand sunt implicati prea mult intr-un joc si nu au timp sa mearga la baie. Parintii pot ajuta amintind copilului sa mearga la baie in mod regulat, inainte de a pleca de acasa, dupa masa, sau inainte de culcare. Unii copii au accidente la gradinita deoarece sunt prea timizi sa se adreseze educatorilor cand au nevoie la baie. Pentru a va ajuta copilul, pretindeti ca sunteti educatorul si invatati-l ce cuvinte sa foloseasca pentru a cere permisiunea de a merge la baie.

    !!! Este normal ca un copil de 3-4 ani sa ude inca patul noaptea. Daca insa problemele persista in mod regulat dupa 5 ani, consultati medicul, ca acesta sa verifice daca sunt, sau nu, probleme medicale. In majoritatea cazurilor maturizarea controlului asupra sfincterelor este mai lenta decat in cazul altor copii.


    Bibliografie:
    Infants, Children and Adolescents - L.E. Berk;
    The 3 a.m. Handbook. The most commonly asked questions about your child's health - W. Feldman;
    The Children's Hospital Guide to Your Child's Health and Development - Children's Hospital Boston.





    "Antrenamentul la olita: cand si cum se poate face?" | cont nou | 6 comentarii
    Prag
    Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
    30.06.06 18:47: anca_74
    Foarte util acest articol.Din propria experienta pot spune ca si atunci cand incepi mai devreme ai parte de rezultate uimitoare.La primul copil am inceput asezarea pe olita cand avea numai 4 luni jumate.La 9 luni deja scapase de scutec in timpul zilei.Pt. a renunta definitiv la scutec,aprroximativ 3luni,ma trezeam noptile din 3 in 3 ore si-l asezam pe olita.Rezultatele nu au intarziat sa apara.La un an si 3 luni am renuntat la pampers definitiv.
    Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

    Legaturi
    Articolul cel mai citit despre primii pasi:
    Bebelusii si problemele lor. Partea a II-a - Colici

    Articole de Cora

    Evaluare
    scor mediu 4.3
    voturi 20


    Prost
    Normal
    Bun
    Foarte bun
    Excelent