· articole
· intamplari

Cat de importanta este rutina pentru copilul tau. 9 lucruri pe care trebuie neaparat sa le stii




Pentru copilul tau, rutina este mai importantă decat crezi.



Copiii adora sa traiasca intr-o lume predictibila, iar motivele sunt intemeiate.

In fiecare zi, copiii sunt expusi la experiente noi si invata sa faca si sa inteleaga lucruri noi, iar rutina este ca o gura de aer proaspat si de relaxare pentru cei mici. In plus, rutina ii apara pe copii de schimbarile majore din viata lor.

Iata ce trebuie sa stii despre rutina copilului tau si cum poti creste un copil care sa aiba foarte multa incredere in fortele proprii:

Stabileste un program de baza
Pentru un nou nascut, rutina este de mare ajutor pentru stabilirea ritmului circadian. Asta nu inseamna ca trebuie sa-ti hranesti copilul doar la anumite ore sau sa incerci sa stabilesti un program strict de somn. In primele luni de viata, copiii sunt prea imaturi pentru a urma astfel de patternuri. Hraneste-l atunci cand ii este foame si lasa-l sa doarma cand ii este somn. Cu toate acestea, incearca sa-i impui mici obiceiuri. Expune-l la lumina naturala atunci cand este treaz pentru a incepe sa faca diferenta dintre zi si noapte.

Intre 4 si 6 saptamani

Introdu seara o rutina formata din lumina difuza, o baie calda si putin lapte. Nu-ti face griji ca se va trezi peste trei ore. Procedand astfel, copilul va invata, cu timpul, sa asocieze astfel de activitati cu somnul din timpul noptii.

Incepand cu varsta de 3 luni.

.introdu ritualuri simple in activitatea de zi cu zi. La aceasta varsta esti, inca, la dispozitia ceasului biologic aleatoriu al copilului, insa incearca sa-i descoperi, totusi, micile patternuri. Vei sti cand este cel mai bine sa iesi cu el in parc si cand ar fi mai potrivit sa te joci cu el acasa. In plus, incepand de pe la cinci luni nu trebuie sa-ti lipseasca din casa un astfel de obiect fara de care hranirea copilului este foarte greoaie.

La varsta de 7 luni
Ingrijirea copilului tau devine mai putin haotica. Cei mai multi copii sunt pregatiti sa respecte un program de hrana si de somn.

Cum ii dezvolti obiceiurile
Rutinele au darul de a face putina ordine in copilaria celui mic. In plus, ele sunt o parte componenta importanta a educatiei. Atunci cand un copil invata ca este timpul sa mearga la culcare, el intelege si faptul ca trebuie sa respecte niste reguli.

• Permanenta obiectelor
Patternurile si ritualurile au un rol foarte important pentru confortul psihic al copilului. In jurul varstei de 7 sau 8 luni, copilul incepe sa inteleaga „permanenta obiectelor”. Acest lucru inseamna ca cel mic intelege ca obiectele si persoanele din jurul sau exista chiar si atunci cand nu le poate vedea. Daca un copil intelege ca traieste intr-un mediu predictibil si sigur, la care se poate intoarce de fiecare data, noile experiente nu vor mai fi la fel de inspaimantatoare pentru el.

• Succesiunea in timp
In curand, rutina il ajuta pe copil sa inteleaga succesiunea in timp a activitatilor. In jurul varstei de un an, el va intelege ca baia urmeaza dupa ce mananca sau ca intai incalta sosetele si apoi pantofii. Faptul ca stiu mereu ce se va intampla ii ajuta sa-si creasca nivelul increderii in sine.

• Rutinele noi si independente
Cand copilul atinge varsta prescolara, rutina sa nu mai reprezinta un sir sec de reguli. Lasa-l sa-si adauge propriile detalii in comportamentul sau, invata-l sa-si aleaga singur hainele cu care se imbraca si ajuta-l sa devina un copil independent. Ofera-i intotdeauna alternative si invata-l sa decida singur.

• Intreruperea rutinei
Exista situatii in care, dupa ce te-ai obisnuit si tu cu o rutina pe care o aplici copilului, acesta decide ca este timpul sa mearga mai departe. Fii flexibila si incearca sa inveti de la el ce noua rutina i s-ar putea potrivi in acel moment.

Foto: shutterstock.com/Yuganov Konstantin .





"Cat de importanta este rutina pentru copilul tau. 9 lucruri pe care trebuie neaparat sa le stii" | cont nou | 0 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
Legaturi
Articolul cel mai citit despre 1, 2, multi:
Copilul singur la parinti

Articole de admin

Evaluare
scor mediu 0
voturi 0
Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent