· articole
· intamplari

Kinetoterapia optimizeaza starea de sanatate a copilului tau




Bianca Munteanu este o tanara, plina de viața, optimista, iubeste sportul dar mai ales copiii.

Este un foarte bun kinetoteapeut si a reusit sa faca din profesia ei o pasiune.

Despre rolul kinetoterapiei in lupta cu kilogramele in plus care pot umbri copilaria si adolescenta, puteti citi in interviul de mai jos:

Cum a inceput pasiunea ta pentru aceasta profesie de kinetoterapeut?

Totul a inceput in copilarie, odata cu practicarea karate-lui. De mica am iubit sportul. Am practicat acest sport timp de 13 ani și ulterior am devenit instructor sportiv. Am inceput sa-i invăț si sa le arat copiilor tot ce trebuiau sa stie la varsta respectiva, lucrul acesta făcându-ma sa inteleg ca imi place să lucrez cu cei mici.

Ce a urmat? Care a fost urmatorul pas?

In timpul facultații, am avut sansa sa merg cu o bursa Eramus, timp de un an, in Danemarca. Acolo am facut practica la o scoala pentru copii cu nevoi speciale, iar acest aspect mi-a intarit si mai mult convingerea ca vreau sa lucrez cu cei mici, sa-i ajut sa devina independenti si sa le redau zambetul pe buze.

De ce studii ai nevoie ca sa devii kinetoterapeut?

Trebuie sa urmezi o facultate cu specializarea kinetoterapie, cu durata de 3 ani. Apoi, dupa absolvirea facultatii trebuie sa urmezi si un master ca sa-ti poti consolida cunostiintele. Eu, de exemplu, am terminat Facultatea de Kinetoterapie din cadrul Universitatii Nationale de Educatie Fizica si Sport si Masterul tot in cadrul aceleiasi facultati.

La ora actuala sunt foarte multe persoane care practica aceasta meserie doar cu ajutorul unor cursuri de cateva luni care din punctul meu de vedere, nu pot oferi experienta terapeutica necesara pentru a practica kinetoterapia. Si in niciun caz nu pot echivala cunostintele acumulate in anii de studiu a unui kinetoterapeut care a invatat aceasta meserie timp de 5 ani.

Din ce an lucrati in Centrul KinetoBebe, care din cate stiu este primul centru privat de kinetoterapie pediatrica din Bucuresti deschis in 2009?

Dupa experienta acumulata in alte centre de kinetoterapie am descoperit la inceputul anului 2014 Centrul Kinetobebe si am avut sansa sa ma alatur echipei care in prezent duce mai departe reputatia acestui centru.

In ce consta gimnastica pentru copiii supraponderali si cine credeti ca este principalul “vinovat” de aceasta luare excesiva in greutate a celor mici?

In cea mai mare parte, putem sa spunem ca alimentatia este “vinovatul” principal. Majoritatea parintilor nu dispun de suficient timp pentru a le pregati copiilor mese sanatoase, acestia ajungand sa manance alimente semipreparate si fast food, chiar daca alimentele respective nu sunt indicate pentru organismul fragil al celui mic. O alta greseala a parintilor este cantitatea de mancare oferita copiilor lor. Parintii nici macar nu incearca sa creeze portii mai mici pentru copii, iar acest lucru duce la faptul ca cel mic ajunge sa manance mai mult decat necesar. Asadar, o alimentatie in exces va dauna organismului.

Un alt „vinovat” este sedentarismul. Acesti doi factori - sendentarismul si alimentatia neechilibrata - duc la obezitate. Exista insa si cazuri in care latura genetica isi pune amprenta asupra tesutului adipos si a greutatii corporale a celor mici. Insa aceste lucruri pot fi tinute sub control printr-o dieta echilibrata si exercitii specifice.

In ce consta programul de gimnastica pentru copiii supraponderali? Cum se desfasoara el in Centrul KinetoBebe?

In primul rand are loc o evaluare in urma careia vom stabili un program de kinetoterapie. Evaluarea consta in exercitii care ne vor ajuta sa stabilim care este capacitatea lor de efort, ulterior vom stabili pasii pe care noi ii urmam, astfel incat fiecare copil sa beneficieze de un program individualizat cat mai eficient. Programul de kinetoterapie are 3 etape.

In prima etapa, numita si etapa lipolitica, incercam sa reducem din tesutul adipos pe care il are copilul. Aceasta etapa se realizeaza prin exercitii cu o intensitate scazuta, dar cu multe repetari, fiind asociate cu exercitii de respiratie.

A doua etapa este cea de dezvoltare musculara in care se lucreaza musculatura intregului corp, atat musculatura abdominala si cea paravertebrala cat si a membrelor superioare si inferioare.

A treia etapa este cea de mentinere sub control a greutatii corporale si a tesului adipos; cea in care incercam sa pastram ceea ce am realizat la primele doua etape si sa evitam ca cel mic sa ia in greutate.

Colaborati bine cu parintii? Va ajuta in procesul de slabire a celui mic?

Da! Majoritatea parintilor care se prezinta la centrul nostru inteleg problemele copiilor lor si necesitatea ca cel mic sa urmeze un program de kinetoterapie care sa duca la scaderea in greutate. Scaderea in greutate este un proces care necesita o echipa: copilul, parintele, kinetoterapeutul si in multe cazuri medicul nutritionist. Mentinerea unei greutati normale nu poate fi facuta fara o alimentatie echilibrata si adaptata varstei copilului si fara sport.

De cate ori trebuie sa vina parintele cu cel mic la centru?

Pentru ca rezultatele sa fie vizibile, este important ca ei sa se prezinte de aproximativ trei ori pe saptamana intr-un centru specializat, iar o sedinta, la noi de exemplu, dureaza patruzeci de minute. Insa foarte important este ca exercitiile sa fie facute zilnic, astfel ca in zilele in care nu se prezinta la centru, ei sa lucreze acasa exercitiile invatate in centru.

Din ce e compusa grupa de exercitii?

Noi incercam sa lucram cu ei global, dar punem accent pe musculatura abdominala. Exercitii tip cardio, de intensitate scazuta la inceput. Ulterior vor creste intensitatea exercitiilor, micsoram numarul de repetari, dar crestem greutatea lor.

Ii invatati sa faca si acasa programul de exercitii?

Sigur ca da! La Centrul Kinetobebe lucram exercitii care ulterior pot fi si insistam sa fie exersate si acasa.

De cat timp este nevoie sa faca aceste exercitii pentru a se vedea o imbunatatire?

De regula un program de kinetoterapie care are drept scop scaderea in greutate si mentinerea greutatii normate dureaza aproximativ un an. Apoi trebuie sa aiba mare grija la etapa de mentinere.
Totul depinde si de copil, de cum se adapteaza la program, de cum face exercitiile si acasa, dar si de respectarea unei alimentatii sanatoase.

Care este grupa de varsta a copiilor supraponderali care vin la centru?

De regula, vin copiii care au inceput scoala sau care urmeaza sa mearga la scoala. Varsta medie este de 6-7 ani.

Cat de greu este sa lucrati cu un copil?

Avand in vedere ca sunt destul de mari cat sa inteleaga programul de exercitii si necesitatea lui unii coopereaza foarte bine, altii mai greu, de aceea incercam sa ne adaptam cerintelor lor, iar exercitiile sunt individualizate.

De ce are nevoie copilul inainte sa vina?

Trebuie sa mearga la un medic specialist care sa-i puna un diagnostic, de exemplu: supraponderalitate. Diagnosticul este necesar pentru ca supraponderalitatea copilului poate fi asociata si cu alte probleme de sanatate.

Vin parintii si din proprie initiativa?

Uneori da, dar depinde de gradul de acceptare al unui parinte. Majoritatea nu accepta ca au un copil supraponderal si atunci numai un specialist ii poate da un diagnostic si-l face sa accepte realitatea. Avem insa si mame care constientizeaza problema copilului. Dar si in aceste conditii este necesar un diagnostic.

Ati avut cazuri care v-au impresionat in mod deosebit?

Da, au fost cazuri in care rezultatele au fost foarte bune, un copil de 8 ani, avea 70 de kilograme, iar kinetoterapia si un regim alimentar, l-au ajutat sa slabeasca mult.

Ce varsta a avut cel mai mic copil cu diagnostic de obezitate?

5 ani!

Cate kilograme este posibil sa slabeasca intr-o luna copiii?

Scaderea in greutate depinde de multi factori: de alegerea unei diete echilibrate si respectarea acesteia, de exercitiile zilnice realizate si acasa, de gradul de motivare al fiecaruia. Copiii care au un tesut adipos mai mare au parte de o scadere in greutate mai rapida in prima etapa.

Ati avut programe derulate in scoli?

Da, am avut programe in care am mers in scoli, partea de educatie si preventie este importanta.
Programul „Ajutor! Am nevoie de sanatate!” s-a desfasut in gradinite si scoli si a fost un proiect in premiera desfasurat in Romania care a avut drept scop constientizarea necesitatii unui stil de viata sanatos pentru copii. Astfel am evaluat motric peste 3.000 de copii. In urma desfasurarii acestui program au fost evidentiate probleme la mers, echilibru, statura, atitudine a coloanei vertebrate si alte probleme in dezvoltarea fizica. Toate acestea au fost aduse la cunostinta parintilor prin fisele de evaluare individuala primite de fiecare.

Au parintii cultul preventiei?

Din pacate foarte multi parinti considera ca daca ei sunt plinuti, copii lor ii mostenesc. Nu este chiar asa!
Mentinerea unei greutati optime in copilarie, reprezinta sanse mici in a deveni un adult obez. Iar astazi sunt din ce in ce mai multi copii supraponderali, practic viitori adulti cu obezitate.

Care este rolul kinetoterapiei in dezvoltarea armonioasa a copilului supraponderal?

Kinetoterapia incearca sa optimizeze starea de sanatate si sa aduca greutatea corporala la una optima. Din cauza obezitatii, un copil poate avea si probleme la nivelul coloanei (o curbura lombara accentuata), altii dezvolta deviatii la nivelul genunchiului (genunchi deviati in interior cu aspect de „x”) etc.

Care sunt obiectivele pe care le urmareste kinetoterapia in cazul unui copil supraponderal?

Kinetoterapia in obezitate are urmatoarele obiective: reducerea greutatii corporale la un nivel optim, tonifierea musculaturii si a intregului corp, cresterea capacitatii de respiratie si de efort, imbunatatirea starii fizice si psihice, cresterea increderii in sine. Atunci cand un copil este marginalizat si nu se simte confortabil la scoala este importanta si colaborarea cu un specialist in psihologie pediatrica.

Anca Ardeleanu

Centrul Kinetobebe face parte din cea mai mare platforma de clinici private din Romania – Oferte medicale ConsultaClick

Consultaclick.ro este o platforma de programari medicale online, fiind o retea formata din peste 300 de clinici si spitale private din Romania si peste 3000 de medici afiliati in retea.

Rolul platformei este sa faciliteze accesul pacientilor la servicii medicale private, de a le pune la dispozitie oferte medicale care sa ii ajute sa faca economie in bugetul personal si de a le oferi informatii utile.

Pana in prezent prin intermediul platformei Consultaclick.ro s-au efectuat peste 40000 de programari medicale.

Pacientii pot alege un medic sau o clinica pe baza ratingurilor primite de la alti pacienti, dupa pret sau pe baza criteriului proximitatii.

.





"Kinetoterapia optimizeaza starea de sanatate a copilului tau " | cont nou | 0 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
Legaturi
Cabinetul parinti.com

Articolul cel mai citit despre sanatate:
Masurarea temperaturii. Metode si tipuri de termometre folosite

Articole de admin

Evaluare
scor mediu 0
voturi 0
Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent