· articole
· intamplari

Masajul bebelusilor

Autor: adelia
data publicarii: 14.02.05


Fiecare bebelus doreste sa se simta in siguranta si la caldura, inconjurat de dragostea parintilor. Masajul este cea mai usoara metoda de a-i intari acestuia senzatia ca este ocrotit.

Noua luni a stat in burta mamei, simtind caldura si ocrotire, cu pielea usor stimulata de lichidul amniotic si de uter. Dar dupa nastere, de multe ori sta singur in patutul propriu timp de mai multe ore, iar nimeni si nimic nu-l atinge.

Ii lipsesc foarte mult senzatiile din burtica, fapt ce-l determina sa planga si sa se simta parasit.

De masaj, pe langa senzatia ca nu e singur si ca e ocrotit, profita intregul organism, descoperirile stiintifice de ultima ora demonstrand ca masajul mareste cantitatea de hormoni de crestere. De asemenea, circulatia sangelui e accentuata, iar muschii sunt pusi in miscare. Respiratia e mai intensa, iar sistemul digestiv e stimulat si el. De aceea masajul e foarte util la bebelusii cu probleme digestive (colici). Pe langa aceasta, copilul isi descopera corpul. Dupa un masaj care dureaza cam 10 minute, bebelusul pierde energie. Copilul reactioneaza la miscarile usoare ale parintelui, miscandu-si si el intregul corp. Astfel oboseste si va dormi cu mult mai bine.

Masajul s-a facut din cele mai vechi timpuri. In India, de exemplu, imediat dupa nastere, masajul se face cu o minge moale, inmuiata in putin ulei. Aceasta practica se continua timp de 6 sapatamani, inainte de fiecare baie. Ajuta la o buna circulatie a sangelui, la eliminarea toxinelor si intareste sistemul digestiv al bebelusului. Masajul cu mainile se face de la aproximativ o luna, cand bebelusul e destul de puternic, facandu-se aproximativ pana la 18 luni.

Ideale sunt cursurile de masaj, dar exista cateva tehnici simple de masaj care nu necesita prezenta unui specialist.


Ce trebuie sa stim inainte de masaj?

Inceperea masajului se face de obicei dupa caderea buricului. Masajul trebuie sa se faca intr-o incapere incalzita. Alegeti un moment potrivit, cand bebelusul nu e infometat sau obosit. Masajul trebuie sa fie un prilej de bucurie atat pentru parinti, cat si pentru copil. Durata lui e de aproximativ 10 minute.

Bebelusul se aseaza, dezbracat, pe o suprafata plata, calda: o patura asezata pe mocheta e suficient. De asemenea uleiurile speciale pentru masaj, pe baza de plante sau chiar uleiurile de bebelusi incalzite in prealabil in palme ajuta la relaxarea copilului si la o buna alunecarea a palmelor pe corp.

In timpul masajului incercati sa va uitati mereu in ochii bebelusului. Fiti mereu atenti la raspunsurile bebelusului; daca ceva nu-i convine, micsorati apasarea sau pur si simplu va opriti. Cu cat e bebelusul mai mic, cu atat miscarile trebuie sa fie mai usoare. Masajul se face cu toata suprafata palmei, avand grija la intensitatea apasarii. Daca apasarea e prea slaba, copilul se gadila; daca e prea puternica, il doare.


Cateva tehnici de masaj


Pieptul

Faceti miscari de tragere cu mainile (ca si cum ati desena litera I) de la sani catre picioare, pe ambele parti, de-a lungul coastelor. Intoarceti-va inapoi catre sani si reluati miscarile. Apoi masati, tot cu miscari de tragere, alternativ, de la sold pana la umarul opus soldului (soldul stang -> umarul drept, soldul stang -> umarul drept).

Burta

Faceti miscari de tragere de la mijlocul pieptului, de unde incepe cavitatea abdominala pana la osul pubian, alternativ, cu ambele maini. Apoi trasati pe burtica semicercuri in sensul acelor de ceasornic, de la stanga la dreapta. Reluati cele doua tipuri de miscari.

Mainile

Masati bratele cu ambele maini, alternativ, de la umar la incheietura mainii, avand grija sa tineti incheietura cu mana care nu maseaza. Masati apoi incheietura manii si spatele palmei, cu miscari circulare, folosind degetele. Masati si palma bebelusului, de la incheietura pana la degete, inclusiv degetele.

Picioarele

Se face la fel cu masajul mainilor, incepand de la sold pana la inchetura labei piciorului. Talpa se maseaza si ea, in talpa existand centri nervosi pentru majoritatea organelor. Se ia laba piciorului in mana si se plimba degetul mare pe talpa, de la calcai pana la degetele picioarelor.

Spatele

Masati spatele cu ambele maini de la umar pana la fundulet si inapoi (cele doua dare lasate de maini trebuie sa fie paralele). Apoi, cu o mana, faceti miscari de tragere de-a lungul coloanei vertebrale. In incheiere reluati primul tip de miscari, prelungindu-le si pe picioare, inclusiv pe talpi.

La final

Luati manile bebelusului si incrucisati-le pe piept. Urmatoarea miscare e sa luati in acelasi timp mana si piciorul opus si sa le duceti in diagonala, catre soldul, respectiv umarul opus. La sfarsit incrucisati picioarele pe abdomen.

Intrebati si medicul pediatru sau moasa pentru a va da si alte informatii legate de masaj.





"Masajul bebelusilor" | cont nou | 14 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
14.02.05 23:20: anablandiana
Sa intelegem ca articolul asta iti apartine ? E original ? sau are o sursa ? Daca are o sursa care este ea si din ce an , sa stim si noi in ce masura mai e de actualitate ? Ma gandesc ca si aerobica bebelushilor evolueaza pe masura ce terapiile neconventionale , gen presopunctura , cuceresc si ele pe zi ce trece din ce in ce mai mult teren.
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

16.02.05 22:27: Daneza13
Din cate am invatat la cursurile de masaj si reflexoterapie pe care le-am urmat,cat si din cartile de specialitate,masajul se executa intotdeauna in sensul circulatiei de intoarcere a sangelui (circulatia venoasa),de la extremitatile membrelor catre inima.Deci, de la degetele mainilor catre umar,de la degetele picioarelor catre sold,de la sold catre umar,de la varful capului catre gat (asta in cazul masajului capului), si nicidecum in sens invers(tehnica total gresita).La fel si la reflexoterapie, masajul in talpa se executa de la degete catre calcai.
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

17.02.05 14:19: Lee
Mie mi-a placut articolul, se pupa cu ce am mai citit prin cartzile de bebei, mai ramane sa aplic si in practica cele invatzate, da' deocamdata n-am pe cine. Iese el bebe imediat si atunci va pun la curent cu rezultatele masajelor ;). Oricum, orice carte mai noua despre cresterea bebelusului pune accent si pe masaj, ca mijloc de stimulare a digestiei si ca metoda de a-l face pe bebe sa se simta bine si sa se stabileasca mult-pomenitul bonding intre parinti si bebe. Daca trebe, dau si nume de cartzi, desi sunt in germana si engleza... da' asa, pentru conformitate si ca sa demonstrez ca nu vorbesc prostii :)).
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

01.03.05 08:53: janette
Ieri Rion a implinit trei saptamini,si cum a crescut putin mi-am luat inima in dinti si am inceput sa-i fac masaj.Am procedat dupa articolul publicat de adelia si a fost exceptional.Cu Rion in dreapta si articolul in stinga m-am descurcat foarte bine,Rion s-a simtit bine,n-a plins nici un pic,apoi a dormit patru ore continuu.Asa ca ,dupa parerea mea ,acest articol este excptional,pe intelesul oricarei incepatoare.Cel putin pe mine m-a ajutat foarte mult.Multumesc mult Adelia.
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

12.04.05 16:02: elsycutza
Si eu am facut masaj piticei mele tinand cont si de aceste sfaturi, rezultatul - multe zambete din partea piticei si un somn linistit. Asi mai adauga ceva , acesta este un masaj care nu se face toata ziua, eu insa de fiecare data cand ii schimb scutecul ii masez burtica, soldurile si picioarele ,asetfel masajul a facut un deliciul din schimbarea scutecului.
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

21.04.06 09:39: tablanica
Micutul meu are de-abia o luna si pana acum nu prea am avut succes cu masajul pentru ca dupa baita plange cat timp il imbrac si nu se linisteste decat cand il pun la san, mananca si adoarme repede, facand chiar un somn de 4 ore pana la urmatoarea masa. Daca nu seara, ma gandesc ca un moment bun de masaj ar fi ziua, dar il tin inca in scutece si cand ii schimb pampersul il infas repede inapoi ca deja i seracesc piciorusele. Dati-mi niste sfaturi, va rog.
Nu sunt permise comentarii pentru anonimi, inregistreaza-te

Legaturi
Articolul cel mai citit despre sanatate:
Masurarea temperaturii. Metode si tipuri de termometre folosite

Articole de adelia

Evaluare
scor mediu 4.31
voturi 16


Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent