· articole
· intamplari

 De la lume adunate...

Musli 100 % natural





Se pun intr-un bol 3-4 linguri de fulgi de orz(ovaz,grau...la alegere) , o lingura stafide, 3-4 caise uscate(smochine,curmale...) taiate bucatele, 4-5 nuci taiate bucatele, peste care se pune lapte fiert si racit si se lasa cam o ora pana se inmoaie cerealele.

Este natural,delicios, hranitor si satios.
Pentru post se foloseste lapte de soia.
Cerealele trebuie sa fie nepreparate termic.Se gasesc la Mega image si sunt romanesti, la pungute.

Pentru cei ce mananca sanatos nu doar gustos.

LUMINITA

publicat la 06.03.2008 (1567 citiri)