· articole
· intamplari

Toate varstele: Toate varstele: Solutii pentru pastrarea fructelor si legumelor iarna





De ce mancam fructe si legume? Pentru ca ne plac, dar si pentru ca sunt pline de principii nutritive: fructoza (zaharul bun), pectine, fibre, vitamine si minerale etc.
Tu si familia ta va puteti bucura de aceste bunataturi si pe timpul iernii, datorita congelatorului.
Dupa cum bine stii, fructele si legumele congelate pastreaza vii o buna parte din mineralele atat de necesare dezvoltarii armonioase a puiului tau.
Cum pastrezi fructele?
• In congelator: prune vinete sau renglote, jumatati, fara sambure (bune pentru prajituri, placinte, galuste).


• Pe raftul camarii, crude: pere tarzii, mere, gutui.
• Uscate: coacaze, coarne, macese (pentru ceaiuri sau siropuri).• Peltea, marmelada de gutui, mere, pere sau amestecuri.
• Gem, magiun de prune, pere si gutui.
• Compot de struguri albi si prune.

Anul viitor, incepe din primavara. Poti congela cu succes capsune sau visine pentru prajituri, zmeura sau mure pentru spuma de fructe, piersici felii pentru compot sau inghetata.

Cum congelezi legumele?
Citeste articolul integral pe mami.ro
Articolul integral .





"Toate varstele: Toate varstele: Solutii pentru pastrarea fructelor si legumelor iarna" | cont nou | 0 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
Legaturi
Articolul cel mai citit despre ce mancam?:
Ce trebuie sa stii despre alimentatie si greutate in sarcina

Articole de admin

Evaluare
scor mediu 1
voturi 2


Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent