· articole
· intamplari

Toate varstele: Toate varstele: Sufleu de conopida





Ingrediente: un ou, o conopidă mică, ˝ lingură cu unt, o lingură cu făină, 100 ml lapte, 30 g brânză de vaci, verdeaţă.
ro/7BDB05219FB0987E6778F8CDA705E84B2/sufleu-conopida.png?width=545"/>

Mod de preparare:

PASUL 1
Desfă conopida în bucheţele, spală-le şi pune-le la fiert. Scurge-le de apă şi sfărâmă-le cu furculiţa.

PASUL 2
Amestecă laptele, făina şi brânza, apoi adaugă conopida, oul bătut bine şi verdeaţa mărunţită.

PASUL 3
Unge o tavă cu unt, toarnă în ea toată compoziţia şi dă la cuptor, la foc potrivit, 20-30 de minute.

PASUL 4
Deasupra poţi pune: smântână, caşcaval ras, telemea rasă.

Reţetă preluată din revista Mami special, Alimentaţia copilului.




"Toate varstele: Toate varstele: Sufleu de conopida" | cont nou | 0 comentarii
Prag
Comentariile sunt proprietatea celor care le adauga. parinti.com nu este raspunzator pentru continutul lor.
Legaturi
Articolul cel mai citit despre ce mancam?:
Ce trebuie sa stii despre alimentatie si greutate in sarcina

Articole de admin

Evaluare
scor mediu 0
voturi 0
Prost
Normal
Bun
Foarte bun
Excelent