Nu, copiilor, cel putin bebelusilor, nu le e frica deocamdata de intuneric. Frica de intuneric, precum si de baubau, monstri, capcauni, lupi, hoti, etc este ceva indus in mod eronat de persoanele din anturajul copilului. In fine, ceea ce vroiam sa spun e ca, in plus, studii americane de ultima ora asupra legaturii dintre cancer (si alte boli grave) si lipsa de somn nocturn sau somn nocturn de proasta calitate, arata clar o conexiune indubitabila intre cele doua. De aceea, se pune accent pe incurajarea bioritmului firesc al fiintei umane si se recomanda un somn nocturn de o durata si calitate satisfacatoare, precizandu-se in mod expres ca acesta se atinge pe un intuneric cat mai complet cu putinta, luminile (cu exceptia celei rosii) fiind total contraindicate, intrucat intrerup ritmul circadian al fiintei omenesti. Apoi, personal, cat bebe a fost mic, am evitat folosirea oricarui aparat electric in camera de dormit.
|
