· articole
· intamplari
ultimele mesaje   |   reguli  |   ajutor  |   lista membrilor
Ultima vizita a fost

Index www.parinti.com > Casnicie, familie >Noi, femeile > picioare umflate - ce le facem?
< subiectul anterior :: subiectul urmator >
subiect nou  raspunde
autor picioare umflate - ce le facem?     
Julie




Locatie: Japan

11.04.2003 3:32   picioare umflate - ce le facem?  citat 

Si daca tot e vorba de frumusete, io am aceasta problema: mi se umfla picioarele. Mai ales cand sunt obosita (fizic), dar si in conditii de stres (mi-aduc aminte in facultate, dupa examele mai nasoale, ma intorceam la camin cu pantofii in mana).

Trebuie sa precizez ca am analize bune (nu colesterol, nu probleme renale) si sunt hipotensiva. Miscare fac, nu la sala, dar merg zilnic cam o ora cu bicicleta si altele (nu am permis de conducere, asa ca vrand-nevrand...).

Ce se poate face? Ma gandesc sa beau cate un ceai diuretic dimineata, dar avand tensiunea 10 dupa 500 de ml. de cafea, zau ca mi-e frica.


sus

Denunta
cornelia




Locatie: Galati-Romania
Copii
Alexander Wayne: 18 ani, 4 luni
Richard: 16 ani, 11 luni

11.04.2003 5:35     citat 

si eu m-am confruntat cu aceasta problema in timpul sarcinii si dupa sarcina si chiar aveam si ceva dureri in jurul gleznelor. Am redus sarea din alimentatie si dorm cu picioarele pe o perna tare de burete . Si in cateva zile m-i sau dezumflat picioarele.

sus

Denunta
SMOKY





11.04.2003 8:19     citat 

...cind stai in pat picioarele sa fie mai sus...si eu am luat in timpul sarcinii vitamina b6 si alfa alfa...

sus

Denunta
Julie




Locatie: Japan

11.04.2003 8:57     citat 

Am sa incerc varianta cu mancatul, pe cat posibil, nesarat, mai ales in zilele stresante... Cred ca nici bauturile de tip Coca-Cola nu sunt tocmai bune, daca stau sa ma gandesc...
O sa incerc sa dorm si cu chicioarele mai sus - desi am mai incercat, si nu mi-e intotdeauna foarte comod, dar o sa incerc sa ma obisnuiesc.

Ah, si nu sunt gravida - asta-i buba. Cand am fost insarcinata - mai ales in ultimul trimestru - am avut niste picioare ca niste cozonaci, nu se mai vedeau oasele de la glezna, nici tarsiene-metatarsienele, si mi-au trebuit pantofi cu doua numere mai mari. Cumplit. Atunci am luat si eu magne-B6, am mancat complet nesarat, dar degeaba... Nu am luat diuretice, nici cafea nu am prea baut in acea perioada, ce-i drept.

Dar acu is normala, cica, si tot am asemenea "accese"...


sus

Denunta
daniluca




Locatie: prin State

11.04.2003 9:27     citat 

Julie mama sunt la fel ca tine doar ca eu am si colesterolul ridicat, altceva inca nu au gasit, mai cauta baietii......
Eu am descoperitc a daca seara imi fac un masaj la picioare ma simt mai bine..dar uneori e nasol ca incep sa ma doara de umflate ce sunt....si-mi vine sa le arunc..nu stiu ce inseamna si nicic e am.
Asta e....aaa...stiu ce am, sunt juma' de buletin si sunt bine indesata ca sa intru toata..... rad rad rad


sus

Denunta
Lorelei





11.04.2003 12:21     citat 

Azi vara intr-o excursie cu autocarul intr-o tara africana mi s-au umflat picioarele in ultimul hal.M-am speriat grozav, credeam ca fac tromboza plang sau sunt foarte trist .Gleznele mi s-au si invinetit putin. Am intrat intr-o panica de zile mari,mai ales ca eram undeva in mijlocul desertului si era prima oara. Ghidul a incercat sa ma linisteasca dar se vedea pe fata lui ca e ingrozit de aratarile care mi-au devenit picioarele surprins . M-a sfatuit ca atunci cand ajung la hotel sa bag labele intr-un lighean cu apa cu sare. Bineinteles ca in camera nu aveam nici un lighean, iar ca sa sare toata apa din cada trebuia sa fur toate solnitele din restaurant, asa ca am facut o plimbare in mare , cu apa pana la genunchi, vreme de o juma de ora. Si s-au dezumflat "cozonacii". Incearca si tu! Poate merge ! prostit

sus

Denunta
Renata




Copii
ENYA ANNE MARIE: 18 ani, 6 luni

11.04.2003 2:02     citat 

Eu am avut asemenea pb. in timpul sarcinii si asta datorita greutatii si bineinteles a mai multor factori , dupa ce am nascut totul a revenit la normal . Eu zic ca, cand stai la orizontala in pat sa-ti pui o perna chiar doua sub picioare ( trebuie sa stai cu ele ridicate ) , ai putea sa-ti faci si un masaj cu crema de corp , si nu in ultimul rand sa consulti un specialist in domeniu . Iar cu cantitatea de cafea las-o mai moale trag cu ochiul

succes !


sus

Denunta
Julie




Locatie: Japan

11.04.2003 3:16     citat 

Cafeaua nu pot sa o las, ca nu functionez fara ea. Probabil ca fara cafea as avea tensiune 8 si nu m-as putea ridica in cele doua picioare.
Pe de alta parte (fac o paranteza ca sa-mi apar licoarea) studii recente arata ca zzz cafeaua aduce mai multe servicii organismului decat deservicii (imbunatatirea memoriei si prevenirea bolii Alzheimer, intre altele).

Doctorii pe care i-am intrebat au dat din umeri. Repet, totul e in parametrii normali. Sufar de dureri de picioare din copilarie - si toata viata am fost o slabanoaga, deci nu "incarcatura" e de vina - dar abia dupa 18 ani au inceput sa se si umfle la capatul zilelor obositoare.

Cred ca e o tulburare circulatorie, totusi, si ceva cu circulatia limfatica. In fine, am sa dorm cu picioarele in sus si am sa incerc si baile cu apa sarata, par a fi o idee buna. Maine lucrez toata ziua, probabil voi avea nevoie sa fac asta seara...

Saru' mana, gagici, si daca mai aveti idei, leacuri ori, cine stie, e cineva care are aceasta problema si a primit si un diagnostic de la medic, sunt curioasa care e acela... La mine nu s-a prins inca nimenea - in copilarie mi s-a zis ca-s "dureri de crestere", mai tarziu nu m-a mai luat nimeni in serios...


sus

Denunta
zizee




Locatie: la rascruce de 3 vinturi
Copii
Anaïs Louka (Snoopi): 19 ani, 7 luni

11.04.2003 3:37     citat 

Julie, despre asta voiam sa-ti spun si eu: probleme de circulatie ori de circulatie limfatica ori, doamne fere, amindoua. Cred ca gasesti la farmacie niste creme pentru fiecare din problema.
Si eu am probleme de circulatie si nu mi-s grasa grasa (in tot cazul, nu la picioare scot limba ). In skimba am colesterolul un pik marit (ereduitatea si stresul, nu alimentatia...) Pisherele mele de umflat nu se umfla, insa uneori, cind sint obosita ma dor. Nu numai in zona gleznelor, ca pe tine, ci de pe la genunki in jos. In fine, in perioada sarcinii am folosit o crema de la Yves Rocher luata asa, mai mult de sanki, cred ca Jambes Lourdes ii zicea. Mai, sa lesin cu ea in mina ca abia de-am apucat sa-i pun capapcul la loc si ma usurase de durere. Dar Yves Rocher intra mai degraba la remedii cosmetice decit la medicale... De citeva ori mi-au cazut okii pe niste plientele la farmacie cu creme pentru imbunatatirea circulatiei limfatice. "Fa" si tu o intrebare, poate te rezolva frun farmacist daca la doctor n-ai timp sau kef sa ajungi.


sus

Denunta
SMOKY





11.04.2003 4:26     citat 

..incearca sa reduci sarea din mincare...excesul de bauturi gazoase...fa-ti masaje cu creme....e indicat sa puisare in apa si sa ti picioarele acolo..apa sa fie calduta....sint niste cadite pt picioare care au pe fund forma de talpi si daca le bagi in priza vibreaza..sint pt masajul picioarelor...si cred ca trebuie sa vezi un doctor...

sus

Denunta


< subiectul anterior :: subiectul urmator> 
Data este GMT + 2 Ore
subiect nou  raspunde
mergi la: