· articole
· intamplari
ultimele mesaje   |   reguli  |   ajutor  |   lista membrilor
Ultima vizita a fost

Index www.parinti.com > Alimentatia copiilor >Diversificarea > Ce / cand ati introdus prima oara in alimentatia lui bebe? 2
< subiectul anterior :: subiectul urmator > pagina «  1, 2, 3, 4 ... 9, 10, 11  »
subiect nou  Acest subiect este inchis, nu se pot crea sau raspunde la mesaje
autor Ce / cand ati introdus prima oara in alimentatia lui bebe? 2     
JoannaV




Locatie: Matthews, NC, USA
Copii
Andreas - Our little sunshine
11 ani, 7 luni

30.05.2009 7:49     citat 

Iata ca am ajuns si eu cu bebele la varsta diversificarii. Prin urmare, am inceput sa ma documentez serios, cautand informatii valide in mai multe surse. Dar cand am ajuns sa citesc cele postate aici, m-am crucit! Diversificare de la varste fragede, introducerea alimentelor combinate, bebe de 6 luni si o saptamana care in decurs de doua saptamani ajunge la o lista de alimente lunga de doua randuri, inclusiv cele recomandate dupa 1 an etc. Nici nu stiu daca sa rad sau sa ma ingrozesc. surprins
Ca idei de baza, cand se incepe diversificarea, se introduce un singur aliment o data, si doar la distanta de 4-5 zile se introduce urmatorul, pt a se depista eventualele alergii. Sistemul digestiv al bebelusului nu este suficient de matur nici la 6 luni ca sa faca fata bombardamentului cu alimente. Amilaza (enzima pancreatica) nu atinge nivelul suficient pt digestia amidonului pana la 6 luni, enzimele care digera carbohidratii (maltaza, isomaltaza, sucraza) ating nivelele optime in jurul varstei de 7 luni. Digestia grasimilor saturate nu atinge nivelul optim pana la varsta de 8 - 9 luni.
Ca prim aliment se poate alege intre cereale (nu grau), fructe sau legume galbene, bine fierte si facute puree. Singurele alimente care nu se fierb sunt banana si avocado. Pana la 1 an laptele matern (sau fomula) ramane alimentul de baza, iar alaptarea se face in continuare la cerere. Mai mult, cercetari recente sustin utilitatea amanarii diversificarii, deoarece prelungirea alaptarii exclusive protejeaza mai bine bebele de boli, permite sistemului digestiv al copilului sa se matureze, scade riscul alergiilor alimentare, protejeaza impotriva anemiei feriprive, protejeaza copilul de obezitate (in viitor) si altele. Pt cunoscatorii de engleza am trecut cateva site-uri utile.

http://www.kellymom.com/nutrition/solid...-when.html

http://www.kellymom.com/nutrition/solid...olids.html

http://wholesomebabyfood.com/

Andreas are 6 luni si jumatate si inca nu m-am incumetat sa introduc primul solid, pt ca am vrut mai intai sa cantaresc informatiile oferite de diversi specialisti. Probabil ca o sa incerc in acest week-end, cu avocado sau banana (care este controversata, desi este recomandata de LLL).
Poate ca al meu este pregatit pt solide (cu toate ca mai are ceva probleme digestive care ma face sa cred ca nu ar fi destul de matur sistemul digestiv), dar probabil ca eu nu sunt inca pregatita. Mi-e atat de drag sa il alaptez, ca parca nu l-as mai intarca deloc! rad Oricum, mai am timp, avand in vedere ca diversificarea se recomanda a se face intre 6 si 8 luni (si nu de la 4, ca pe vremea mamei mele). scot limba
Chiar ma gandeam sa postez intrebarea: cat timp ati alaptat exclusiv copilul? Doar eu sunt asa precauta (sau posesiva), sau mai sunt si alte mame la fel?

PS: Revin dupa ce am citit toate postarile de pe topic si am vazut ca pastarnacul a fost introdus ca prim aliment de mai multe mame. Nu m-am gandit la asta pana acum, deoarece nu apare pe nici o lista in USA. Mi se pare o idee buna, dar am doua intrebari: aici morcovii sunt comntraindicati daca iti faci singura mancarea pt bebe, pt ca pot contine cantitati mari de nitrati si nu ai cum sa ii testezi. Oare nu este aceeasi problema si cu pastarnacul? A doua intrebare: se poate pasa bine, nu este prea atos? Multumesc.


sus

Denunta
liana76




Copii
Radu Stefan: 11 ani, 9 luni

30.05.2009 9:52     citat 

Pastarnacul este recomandat aici de majoritatea medicilor alaturi de morcov fiind la baza inceperii diversificarii.Daca este tanar(crud) nu este atos.
Celelalte legume pe care mi le-a recomandat pediatrul ca fiind adecvate alimentatiei copilului intre 6-8 luni sunt(in ordinea introducerii lor):
morcov(cu rezerva pe care ai spus-o), pastarnac, telina, patrunjel, dovlecel, ceapa, usturoi (cantitati mici), cartof, fasole verde, gulie,ardei, rosie.


sus

Denunta
roxanamirela




Locatie: Bucuresti
Copii
Andrei Darie: 13 ani, 7 luni
alaptat, purtat, rasfatat

30.05.2009 10:50     citat 

JoannaV si aici morcovul, pastarnacul, spanacul, salata verde contin nitriti si se recomanda a fi consumate cu moderatie si introduse mai tarziu.
D. si-a inceput diversificarea la 6 luni si doua saptamani cu cereale orez.

Diversificare placuta si alaptare de durata!

Liana76, personal rosia si gulia mi se par prea devreme de introdus la 6-8 luni. Rosia are potential alergen, iar gulia poate da gaze.
Si telina stiu ca are potential alergen.
( in atentia celor care au copii predispusi la alergii.)

Si inca o chestie, cand se recomanda inceperea diversificarii la 4 luni se refera la sfarsitul celei de a 4 a luni, nu la inceputul ei!
Ce ma mira e ca si unii pediatrii nu stiu chestia asta!

rox


sus

Denunta
JoannaV




Locatie: Matthews, NC, USA
Copii
Andreas - Our little sunshine
11 ani, 7 luni

30.05.2009 6:02     citat 

----------
roxanamirela a scris:
JoannaV si aici morcovul, pastarnacul, spanacul, salata verde contin nitriti si se recomanda a fi consumate cu moderatie si introduse mai tarziu.
D. si-a inceput diversificarea la 6 luni si doua saptamani cu cereale orez.

Diversificare placuta si alaptare de durata!

rox
----------


Daca nu m-as fi apucat sa caut informatii pe diferite site-uri, as fi introdus si eu cerealele de orez ca prim aliment. Majoritatea pediatrilor in USA recomanda cerealele de orez ca prima alegere deoarece sunt usor de digerat, riscul de alergie este f. mic, sunt imbogatite cu Fe, si pot fi preparate cu lapte matern.
Shema generala de aici indica introducerea cerealelor unice: orez, ovaz, orz (la interval de 4-5 zile), apoi fructe si vegetale: puree de mere, caise, piersici, pere, prune, nectarine s.a. , cartofi dulci, dovleac (squash), mazare, fasole verde etc.
Problema incepe atunci cand afli si alte pareri ale specialistilor care par sa fie bine argumentate. Academia Americana a Pediatrilor specifica faptul ca ordinea nu este importanta atat timp cat copilul este alaptat corespunzator. Unii experti nutritionisti sustin ca introducerea cerealelor ca prim aliment la copiii alaptati nu este recomandata, deoacere contin carbohidrati (ca si laptele matern), nu sunt bogate in nutrienti, iar Fe adaugat poate interfera cu absortia Fe din laptele matern. LLL sugereaza introducerea de: banana, avocado sau cartofi dulci, ca prim aliment. Alte surse sustin ca banana e greu se digerat, dar ar trebui oricum inceput cu legume sau fructe bogate in nutrienti si in arome (linkurile atasate anterior ofera mai multe informatii).
Ideea generala este ca pediatrii recomanda cerealele de orez pt ca nu prezinta riscuri si este mai comod sa iti ofere o schema general aplicabila decat sa discute in detalii particularizate.
Iar concluzia este ca dupa ce m-am inarmat cu cereale de orez, banane si avocado organice, inca nu m-am hotarat cu ce sa incep. Pana ma hotarasc, probabil ca o sa poata sa manace singur.
rad


sus

Denunta
papusa1





30.05.2009 8:04     citat 

Eu nu m-as grabi cu fructele / legumele exotice, la inceputul diversificarii, mai ales ca acestea sunt, de regula, recomandate dupa varsta de un an.

sus

Denunta
mihiab




Copii



30.05.2009 8:32     citat 

Noi am inceput dupa 6 luni cam asa
mar ,morcov ,patrungel, pastarnac, cartof ,dovlecel( scot limba ) carne de pui, vita ,galbenus de ou ,fasole verde , mazare............si .....de e la noi daca se poate de acasa . zambet
Dupa 1 an am luat la rand fructele si legumele de sezon .Mai greu iarna atunci ne dam la citrice zambet


sus

Denunta
flish




Locatie: Villeneuve St Denis
Copii
Ben: 12 ani, 7 luni

30.05.2009 8:32     citat 

Daca ai de unde sa iei morcov / pastarnac bio, atunci nu ai nici un motiv sa nu dai copilului si asa ceva.
Eu i-am dat ca am avut de unde. Un unchi de-al meu a pus si pune si acum o parcela cu legume special pentru puiul meu zambet
Pastarnacul e intr-adevar atos rau. Dar dupa ce il fierbi il tai in jumatate pe lungime si scoti deoparte partea lemnoasa din interior. Iese foarte usor. Restul se paseaza perfect si este super-bun la gust.

Eu nu vad ca pe o problema mare cu ce sa incepi diversificarea: cu orez sau cu banane sau cu ....?

Am inceput din intamplare cu zeama de orez + morcov fiert din cauza de diaree. Ben refuza medicamentele care fusesera recomandate de doctor, asa ca dupa 3 saptamani de stres ca ce ma fac eu daca se deshidrateaza copilul, i-am dat zeama de orez + morcov fiert pasat. Tot la indicatia medicului, care a zis ca avand aproape 6 luni copilul, putem sa incercam si ceva mancare.
Si-a revenit in 3-4 zile cred si apoi a refuzat cam orice mancare timp de o luna (pana dupa 6 luni si jumate).

Singurul lucru important este sa respecti ritmul copilului. Nu e ok sa-l fortezi sa manance, dar nici sa nu-i dai pentru ca exista pe undeva posibilitatea sa apara o alergie sau pentru ca pur si simplu nu-ti vine sa-l vezi hranindu-se altfel decat prin tine.
Desi inteleg foarte bine asta. Toata lumea ma intreaba cum fac sa alaptez cateva ore pe noapte (a inceput o noua serie de dinti) si totusi sa fiu vesela si bine-dispusa ziua scot limba

Am scris asta si acum cateva zile tot la subiectul asta: la un moment dat femeile mestecau alimentele si abia apoi le ofereau copiilor. Erau pre-digerate.
Din acest motiv este foarte probabil (desi e imposibil de dovedit stiintific) ca diversificarea incepea mult mai repede decat am crede noi.
La ora actuala stim ca exista factori medicali (multele bacterii pe care le avem cu totii in gura) care fac acest procedeu periculos pentru copilul mic.
Asa ca nu ne ramane decat sa incepem diversificarea cat mai tarziu cu putinta pentru a da copilului ocazia sa creasca destul pentru a nu mai avea nevoie de alimentele pre-digerate in saliva mamei.
Din pacate copiii nu-si dau seama de acest lucru si vor sa manance inainte ca sistemul lor digestiv sa fie gata.



Ultima modificare efectuata de catre flish la 30.05.2009 9:01, modificat de 1 data in total

sus

Denunta
roxanamirela




Locatie: Bucuresti
Copii
Andrei Darie: 13 ani, 7 luni
alaptat, purtat, rasfatat

30.05.2009 8:54     citat 

Joanna ce i-am dat eu erau fulgi de orez, fara adaos de fier.Le-am facut cu lapte matern, ulterior am renuntat pt ca eu nu ma puteam mulge ca nu prea iesea lapte foarte fericit
Banana nu as introduce-o prima pentru ca are potential alergen si nu as risca.

Flish din ce stiu eu multe parcele din tara noastra contin nitriti, din cauza imbogatirilor de pe vremea odiosului. trist

Azi am fost la targul superbebe si la un stand de cereale pt copii aveau un tobogan. D, s-a urcat pe el, iar o vanzatoare de acolo vine catre mine si ma intreaba ce varsta are si apoi , f. sigura si convinsa, ma intreaba ce lapte praf bea. I-am raspuns ca bea lapte matern si ............s-a "blocat".Nu mai stia ce sa zica! Dupa o pauza, reia: cereale mananca? I-am zis ca da (ce sa mai adaug ca nu din cele de care vindea ea scot limba ). Si imi ofera gratuit o cutie de cereale fulgi de orez bio.Ii multumesc si plec cu gandu' ca o voi da mai departe unei mame cu copil sub 1 an.
De curiozitate ma uit la ingrediente si ma apuca niscaiva nervos : orez organic, zahar organic, miere organica, vitamina B1. surprins Recomandate incepand cu 4 luni! nervos
Pai zahar si miere inainte de 1 an?
Comert, comert, dar totusi!

rox


sus

Denunta
JoannaV




Locatie: Matthews, NC, USA
Copii
Andreas - Our little sunshine
11 ani, 7 luni

31.05.2009 12:20     citat 

----------
papusa1 a scris:
Eu nu m-as grabi cu fructele / legumele exotice, la inceputul diversificarii, mai ales ca acestea sunt, de regula, recomandate dupa varsta de un an.
----------


Citricele sunt recomandate dupa 1 an, avocado de la 6 luni, iar banana este intradevar controversata, de aceea si stateam pe ganduri. Iar majoritatea fructelor si legumelor trecute pe lista alimentelor de prima alegere in USA sunt exotice pt romani, dupa cum radacinoasele consumate la greu in Ro sunt exotice pt americani. Ca exemplu, de fiecare data cand cumpar pastarnac vanzatorii ma intreaba ce este aia. foarte fericit Acesta este un alt motiv pt care stau pe ganduri...

Flish, nitritii se gasesc si in produsele organice, din cauza solului, bineinteles nu in cantitate asa de mare ca in produsele bogate in pesticide, dar nu poti sa sti cat.

Rox, m-am socat si eu de cerealele ce ti s-au oferit tie! M-am socat si aici insa cand m-am dus dupa cereale de orez de la Gerber (recomadate de pediatru) si am citit pe eticheta ca au ulei de soia! Cand soia se numara printre cei mai comuni alergeni alimentari, iar aici se face atata tam-tam pe tema asta.
Stiu ca la un moment dat va trebui sa introduc solidele, dar vroiam sa fiu sigura ca sunt pe calea cea buna.
Multumesc tuturor de interesul aratat si de raspunsuri. Sper sa fie discutiile de folos si altor mame. zambet

PS: Tocmai am citit acest articol care mi se pare util ( pt cunoscatorii de engl): http://www.askdrsears.com/html/3/T032000.asp#T032004


sus

Denunta
papusa1





31.05.2009 2:15     citat 

----------
JoannaV a scris:
----------
papusa1 a scris:
Eu nu m-as grabi cu fructele / legumele exotice, la inceputul diversificarii, mai ales ca acestea sunt, de regula, recomandate dupa varsta de un an.
----------


Citricele sunt recomandate dupa 1 an, avocado de la 6 luni, iar banana este intradevar controversata, de aceea si stateam pe ganduri. Iar majoritatea fructelor si legumelor trecute pe lista alimentelor de prima alegere in USA sunt exotice pt romani, dupa cum radacinoasele consumate la greu in Ro sunt exotice pt americani.
----------


E vorba si de zestrea genetica a bebelusului: parinti romani, de pilda, atunci optezi pentru legumele si fructele specifice zonei de unde vii - daca traiesti departe; parinti de nationalitati diferite, optezi, cu prudenta pentru alimentele specifice amandorura; orice aliment este un posibil alergen; dara cele total diferite de obisnuintele noastre prezinta risc si mai ridicat. Multa sanatate.


sus

Denunta
danniela




Locatie: Africa
Copii
sandra nicoleta: 27 ani
alexandru ioan: 19 ani, 9 luni

01.06.2009 10:37     citat 

Conteaza foarte mult unde locuiesti. Eu nu vad intr-o tara exotica sa se inceapa diversificarea cu un fruct ne-exotic!! Si vorbim de majoritate nu de minoritate. Sunt convinsa ca un parinte roman care locuieste intr-o tara exotica ar avea tendinta sa inceapa cu ce stie, sau a vazut in tara de origine.
Eu personal am ramas foarte surpinsa cand am vazut ca diversificarea se incepe cu ...avocado. Iar de suc de morcov nu se stia.
Cred ca cel mai bine, inainte de a incepe diversificarea , este sa te documentezi asa cum spunea autoarea topicului.


sus

Denunta
JoannaV




Locatie: Matthews, NC, USA
Copii
Andreas - Our little sunshine
11 ani, 7 luni

01.06.2009 3:31     citat 

----------
danniela a scris:

Cred ca cel mai bine, inainte de a incepe diversificarea , este sa te documentezi ...
----------


Pai asta si fac, de aceea tot aman. Acesta este si motivul pt care am intrat la acest topic pe forum, pt ca lista din USA mi se pare si mie ciudata. Oricum, la teoria cu zestrea genetica nu m-am gandit, dar chiar daca nu o fi vorba de gene, ci doar de obisnuinte alimentare, mi se pare un bun punct de vedere. De exemplu, aici cartoful dulce (yams) se consuma in prostie (mai ales in Sud, unde locuiesc eu), si se numara pe lista primelor alimente la diversificare. Practic nu este cartof deloc, ci un fel de dovleac, f gustos, dar ca desert, nu consumat ca garnitura, ca aici. La mine insa are efect purgativ, inclusiv la bebe alaptat dupa ce l-am mancat eu (asa ca l-am exclus). Avocado este ridicat in slavi pt nutrientii sai, dar eu prima data am cumparat un avocado dupa ce am citit despre el la diversificare, ca sa vad si eu ce gust are daca e sa ii dau la bebe! rad Si ai dreptate, sunt tentata sa ii dau ce se stiam eu in Ro, nu ce se recomanda aici, adica mere, radacinoase, dar nu suc de morcov, pt ca NU se incepe cu sucuri nefierte, ci cu piure. Pastarnacul nu este prea cunoscut aici, nu morcovul, dar de morcov si pastarnac ma tin deocamdata departe din cauza nitritilor (cum s-a mentionat mai sus). Cu cereale nu vreau totusi sa incep din mai multe motive, unul dintre ele fiind ca ii umple stomacul si largeste intervalul dintre alaptari. Cum laptele matern este inca principalul aliment si asigura cei mai multi nutrienti, nu vreau sa se intample asta. Mi-ar fi placut intradevar pastarnacul, dar ma tem de nitriti. Probabil puree-ul de mere va fi castigator. De cateva zile insa A nu se simte prea bine cu stomacul, probabil de la tortul de bezea cu ciocolata ce l-am facut, bata-l vina, asa ca mai astept putin. Multumesc tuturor! zambet

PS: Ca sa fie vorba intre noi, macar aici se fac tot timpul cercetari, iar informatiile sunt actualizate. Cand am vazut ce "experti" sunt inca unii peditari din Ro (dupa ce am citit intregul topic), m-am cam dumirit... E bine ca sunt totusi si mame informate si ca se mai dau si linkuri cu trimitere la informatii de specialitate.


sus

Denunta
dana_07




Locatie: CRAIOVA
Copii
Andrei: 12 ani, 10 luni

08.06.2009 4:52     citat 

noi am inceput dupa 4 luni cu suculo de mar, apoi susc amestecat cu pulpa de mar, asta constituia o masa, de la ora 10 si dupa cateva zile, am introdus si supica de zarzavaturi:pastarnac, telina, morcov .

sus

Denunta
quin13




Copii
prichindel nazdravan: 11 ani, 3 luni
am nascut deja!

08.06.2009 6:42     citat 

Bun gasit tuturor!

Bebele meu are exact 3 luni si dr mi-a facut o schema de sucuri inca de la 2 luni jumate... surprins .....sunt disperata fiindca nicaieri nu am gasit ca trebuie sa introduc sucul de mar sau morcov de la varsta aceasta...de aceea am amanat si nu i-am dat pana acum nimik, decat LP si ceiut!
Am citit in mare ce ati scris...vad ca niciuna nu ati introdus asa devreme...atunci voi astepta pana face bb 4 luni....
Pupici! sarut


sus

Denunta
dodosasha




Locatie: bucuresti
Copii
S
P

08.06.2009 6:51     citat 

quin recomandat e si pt cei alimentati cu LP sa fie diversificati tot dupa 6 luni. nu e nici o graba.
deasemenea nici ceaiul nu aduce nici un beneficiu. pt sete se da apa plata.


sus

Denunta


< subiectul anterior :: subiectul urmator> pagina «  1, 2, 3, 4 ... 9, 10, 11  »
Data este GMT + 2 Ore
subiect nou  Acest subiect este inchis, nu se pot crea sau raspunde la mesaje
mergi la: