· articole
· intamplari
ultimele mesaje   |   reguli  |   ajutor  |   lista membrilor
Ultima vizita a fost

Index www.parinti.com > Alimentatia copiilor >Diversificarea > DIVERSIFICAREA - un model dat de dr.
< subiectul anterior :: subiectul urmator > pagina «  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  »
subiect nou  raspunde
autor DIVERSIFICAREA - un model dat de dr.     
laucos




Copii
B
A

20.01.2006 5:06     citat 

Eu zic cu supa , fiinca va accepta legumele care au un gust mai putin placut decat fructele ( fiind dulci daca sunt introduse primele pe urma la legume se stramba trag cu ochiul )
Pupici si pofta buna !


sus

Denunta
ana_348




Locatie: Bucuresti
Copii
M: 14 ani, 9 luni
D: 10 ani, 3 luni

20.01.2006 5:22     citat 

Multumesc...motivul asta il stiam si eu zambet O sa incep cu supa si peste cateva zile cu mar si morcov, nu cred ca o sa astept o saptamana.

Mi s-a "prescris" si controversata banana, de la 4 luni jumate...Doctora mea stie de parerile negative despre banana dar o sustine, a zis sa ii spal bine coaja ca paote alergiile sunt de la substantele cu care se trateaza bananele pt a se coace (acum se culeg verzi si nu se coc in mod natural).
Si eu cred ca banana e buna...dar din pacate mi-e frica de constipatie.
Portocala nu vreau sa ii dau. Nici ele nu au mentionat-o.


sus

Denunta
mamasipuiu




Locatie: Alba Iulia
Copii
Teodora Alexia: 15 ani, 8 luni

20.01.2006 6:36     citat 

MAMICI, NU VA GRABITI!
Alimentatia diversificata reprezinta o etapa foarte importanta in dezvolatrea sugarului, atat de importanta incat unii pediatrii nutritionisti au denumit-o “a doua nastere”.
Ce inseamna de fapt diversificarea alimentatiei? Introducerea treptata si progresiva a cate unui aliment (altul decat laptele) tinand cont de toleranta digestive specifica fiecarei varste. Din ultimele cercetari reiese ca nu este cazul sa se grabeasca diversificarea alimentatiei bebelusilor. Explicatia consta in aceea ca abia dupa varsta de 3 luni i se uniformizeaza copilului permeabilitatea mucoasei intestinale, ajung la maturitate o serie de fermenti care contribuie la digestie, creste nivelul imunitatii locale a intestinelor, intra in actiune diverse mecanisme care ajuta la inghitirea alimentelor semisolide si solide (dispare asa-numitul reflex de respingere a linguritei). O diversificare precoce poate favoriza aparitia alergiilor. Pana la varsta de 4 luni, aparatul digestiv al copilului este imatur si, deci, nu este pregatit sa accepte alte alimente in afara de lapte. Pe de alta parte nu este bine nici sa se amane foarte mult inceperea diversificarii. Introducerea unui aliment nou mult dupa ce copilul a implinit 6 luni poate crea probleme de adaptare a organismului sau la alimente cu o consistenta mult mai crescuta, “solida” in comparatie cu cea a laptelui.
LA 6 LUNI-PIUREURI DE FRUCTE SI DE LEGUME

Fie ca micutul este hranit cu lapte matern, cu lapte artificial sau are o alimentatie mixta (suge la san, dar primeste si lapte praf) nu este necesar sa recurgeti la diversificare pana la 6 luni. Aceasta este recomandarea Organizatiei Mondiale a Sanatatii, bazata pe numeroase studii de specialitate care au relevat faptul ca pana la 6 luni bebelusilor le este suficient laptele.
Micutul dumnevoastra a implinit 6 luni? Este momentul sa-i faceti cunostinta, treptat, cu noi alimente. Primul aliment introdus in meniul sugarului, pe langa laptele matern sau un inlocuitor al acestuia, este piureul de fructe sau legume. Puteti incepe fie cu legumele, fie cu fructele, dar recomadarea specialistilor este ca un copil “durduliu”, cu stare de nutritie foarte buna sa primeasca la inceput piure de fructe, iar unul slabut piure de legume, care are o mai mare valoare energetica. Introducerea piureurilor de fructe si legume ii asigura sugarului o serie de substante nutritive de care organismul sau are nevoie. Este vorba in primul rand de glucoza, fructoza, acizi oganici (citric, malic), care faciliteaza asimilarea substantelor nutritive din lapte, saruri minerale, pectine si fibre vegetale (normalizeaza digestia), precum si o cantitate suplimentara de vitamina C, potasiu si fier.
CE LEGUME II PUTETI OFERI? Morcov, dovlecel, mai tarziu cartof, telina, pastarnac, patrunjel, ardei, ceapa (pentru inceput, aceasta va fi pusa la fiert impreuna cu celelalte legume doar de gust). Alegeti 4-5 tipuri de legume, maruntiti-le si fierbeti-le impreuna, pentru ca sa-si lase vitaminele, iar la final se poate adauga in acesta zeama o lingurita de ulei de masline. De regula se folosesc 500 g de legume la un litru de apa. Piureul se va prepara fie dintr-o singura legume (de ex. morcov sau dovlecel), fie combinand doua legume. Piureul trebuie sa fie foarte fin, iar pentru a-i oferi consistenta moale se va adauga din apa in care au fiert legumele.

DAR FRUCTE? Marul copt este cea mai potrivita alegere pentru inceput, deoarece proprietatile sale alergene sunt foarte scazute. De obicei, dupa piureul de mere urmeaza cel de caise, piersici, pere, prune, banana (foarte coapte). Piureurile pot fi preparatre din unul sau cateva tipuri de fructe.
CUM PROCEDAM? Incepeti sa-I faceti cunostinta cu noul produs alimentar, oferindu-i o lingurita din acesta (pentru a evita reactile alergice si pentru a-i permite micutului sa se obisnuiasca cu noul gust). Cantitatea de piure o veti creste progresiv, in fiecare zi cu 1-2 lingurite, pana veti ajunge sa inlocuiti o masa de lapte. Se incepe intotdeauna cu un piure dintr-un singur fel de fructe sau legume, iar daca se dovedeste ca micutul il tolereza bine, puteti trece la combinarea a 2-3 feluri. Cel mai bine este sa-i dati noul aliment la masa de pranz. Incepeti cu laptele si, la jumatatea mesei, oferiti-i noul aliment. Pana sa treceti la noul aliment, continuati cu primul timp de 4-5 zile, iar mai apoi cresteti progresiv cantitatea. Urmariti cu atentie reactia bebelusului dvs. la alimentul nou si incercati sa nu treceti cu vederea aparitia unor simptome, precum un scaun moale, inrosiri ale pielii sau eruptii cutanate. La primele semne de intoleranta (varsaturi, diaree) se suprima pentru cateva zile noul aliment introdus, dupa care se reia administarea lui, odata cu normalizarea tractului intestinal. In cazul in care simptomele intolerantei nu dispar, urmeaza sa inlocuiti respectivul aliment cu altul (de exemplu sa schimbati merele cu perele).

Nu adaugati zahar sau miere la piureuri.
Daca micutul are tendinta la constipatie, amanati pentru moment introducerea bananelor si nu abuzati de morcovi.
Cantitatea de piure poate varia de la cateva lingurite pana la 60 g pe zi, in functie de apetitul copilului. De preferat este sa i le oferiti la masa de pranz.
Este recomandabil sa utilizati o lingurita din plastic moale, caci este mai putin rece decat cea de metal si nu il raneste.
Daca preparati singura piureul, nu uitati ca legumele se spala foarte bine, se curata, se spala din nou, dupa care se fierb si se paseaza.
Este inutil sa incercati sa-i dati hrana cu lingurita daca micutului ii este foarte foame-el nu va face nici un efort sa manance, ci va prefera varianta comoda, sa suga la san sau din biberon.

* Orice aliment nou introdus se face numai daca sugarul este sanatos.
* Introducerea noilor alimente se face progresiv, in cantitati mici.
* Alimentul nou introdus, indiferent de natura lui se administreaza numai cu lingurita.
* Nu se introduc simultan 2 alimente noi (nu in aceeasi saptamana).
* La primele semne de intoleranta (varsaturi, diaree) se suprima alimentatia nou introdusa pentru cateva zile dupa care se reia, odata cu normalizarea tranzitului intestinal.
* Se va evita amestecul de lapte cu alimente solide in biberon.


sus

Denunta
raluve




Copii
Adrian: 14 ani, 10 luni

03.02.2006 4:48     citat 

multumim mamasipuiu zambet
poate o sa radeti de mine jenat , dar cum se face piureul de fructe jenat intrebare
poti razali fructul pe razaliotare de sticla? sau cum?
iar marul copt pot sa i-l dau la masa de 5, daca dimineata papa suc de fructe, sau sa inlocuiesc sucul de fructe?si cum, cat se coace in cuptor? cuptor cu microunde nu am.
eu ii dau doar suc de fructe facut cu robotul , la 10 dimineata, si pun cereale pentru a-l face mai piure
+ piure de legume-care ii place mai mult....


sus

Denunta
lord_lesy




Locatie: Buzau
Copii
B. A. E.: 14 ani, 11 luni
Denis Costin: 8 ani, 3 luni

05.02.2006 11:29     citat 

Raluve piure de fructe se poate face in mai multe feluri exemplu:
- un mar curatat de coaja, sau/si para curatata se pun la fiert in putina apa cam 20 min. Se scot din apa se lasa sa mai raceasca, le tai feliute mai mici si le pasezi fie cu furculita fie cu blenderul (daca ai blender e mai bine cu el). Se formeaza piure ca la borcanase e super bun. atentie sa nu tai feliile mici si sa le fierbi pt ca se face prea moale piureul.
sau
- tot curatat de coaja merele le tai felii pe lungime si le pui intr-o cratita si le bagi la cuptor ca pentru tortul de mere (uitate in retetar la tort de mere). Se intelege ca merele sunt curatate de coaja si scobite de samburi.
Dupa ce se coc - pana se inmoaie ele fara sa se arda - se paseaza fie in blender fie cu furculita.
Eu le fac la microunde in tava de crisp dar merge si in cuptorul de la aragaz doar ca faci putin mai multe. Eu le pun in borcanase si le pun in frigider o zi doua sau le congelez.
Sau date pe razatoarea de sticla.
Eu nu utilizez unt nici la piureul de legume si daca e necesar sa le fac mai moi le pun lapte praf sau apa.


sus

Denunta
raluve




Copii
Adrian: 14 ani, 10 luni

05.02.2006 3:38     citat 

multumesc mult lord-lesy sarut
maine ii fac , si ma bucur si ca se poate congela sau tine la frigider, macar pana a doua zi.
pot sa inlocuiesc asa sucul de dimineata? sa fie mai consistent?
tu ce ii dai sa pape la masa de 5?
pipici


sus

Denunta
lord_lesy




Locatie: Buzau
Copii
B. A. E.: 14 ani, 11 luni
Denis Costin: 8 ani, 3 luni

05.02.2006 7:00     citat 

Eu suc ii dau in loc de apa sau ceai nu ca masa ci ca desert si ii dau cu lingurita.
mesele sunt cam asa:
la 8 lapte
la 10.30 piure de fructe cu cereale (diferite nu mereu aceleasi) /+ou/+ branza
la 14 lapte + iaurt
la 17 lapte + piure de legume cu/fara carne/ficat
la 21 lapte cu cereala
Uneori dau legume la 10 si piure de la borcanele seara. Azi am mancat mere cu afine un borcan intreg si 3 masuri de lapte la 18.
Depinde ce idee imi vine de dimineata. nu e ceva strict.


sus

Denunta
lord_lesy




Locatie: Buzau
Copii
B. A. E.: 14 ani, 11 luni
Denis Costin: 8 ani, 3 luni

05.02.2006 7:04     citat 

A si intre mese ii dau suc si eventual la masa de 14 zeama de ciorba sau supa depinde ce am.
Dau si borcanase cumparate - ce nu pot face eu ex: piersici, fructul pasiunii, ananas ce nu pot eu sa fac acum.
Daca nu vrea piure de legume eu initial l-am amestecat cu o masura de lapte si mar ras si nu mai simte legumele sa refuze scot limba


sus

Denunta
IrinucaR




Locatie: Bucuresti
Copii
Andrei Ciprian, zis Ziggy: 14 ani, 8 luni
Paul Ravan, zis Pika: 12 ani, 3 luni

09.02.2006 11:05     citat 

Andrei are 4 mese de lapte pe zi trist foarte fericit
Ma gandesc sa ii dau la a doua masa (ora 13) supa care in timp va ajunge piure de legume, iar fructele sa i le dau ca gustare pe la 10-11, fara completare de lapte... asta in prima luna socat

Ce parere aveti???


sus

Denunta
ana_348




Locatie: Bucuresti
Copii
M: 14 ani, 9 luni
D: 10 ani, 3 luni

09.02.2006 11:38     citat 

eu zic ca e ok, dar intai sa ajungi tu acolo...si o sa vezi...La mine nu prea s-a potrivit deloc ce m-am gandit eu cu ce vrea Maia sa pape foarte fericit

O intrebare: daca gagalicea nu papa nici par, nici para, piersica, caisa...nici un fruct, nici suc nici piure...adik papa 1-2 lingurite apoi sigileaza guritza, sa fac o pauza sau sa incerc zilnic poate i se schimba dispozitia?


sus

Denunta
Giovanella




Locatie: France , da' tot ieseanca
Copii
Alex: 15 ani, 5 luni
Sofia: 6 ani, 9 luni

09.02.2006 11:51     citat 

Ana, fa o pauza de cateva zile si apoi incear ca sa schimbi compozitia. Alex nu suporta sucul de mere simplu dar il accepta amestecat cu suc de morcovi. Si suc de portocale nu a vrut deloc ( si am incercat abia la 8 luni )... a acceptat in schimb portocale curatate de pileta si bucatite. Am citit mai tarziu un articol cum ca consumarea fructului cu tot cu pulpa ii scade aciditatea si il face mai usor digerabil. Deci puiul meu e destept! zambet Concluzia e ca fiecare copil reactioneaza altfel si e bine sa te " modelezi " dupa preferintele lui... ca stie mai bine! foarte fericit

sus

Denunta
ana_348




Locatie: Bucuresti
Copii
M: 14 ani, 9 luni
D: 10 ani, 3 luni

09.02.2006 11:55     citat 

Aha, mersi. o sa astept pana luni apoi incerc iar cu piersica. Asta i-a placut cel mai mult pana acum. Mar si morcov nu suporta deloc, nici eu nu insist. Eu caut fructe care sa ajute la constipatie. Cred ca ar manca orice fruct daca as turna niste supa peste el....dar nici chiar asa foarte fericit

Cateorata mi-a papat piersica cu lapte, sa zic 20-30 grame poate...dar de obicei refuza dupa 2 lingurite.


sus

Denunta
nane




Copii
Sorana Maria: 14 ani, 8 luni

09.02.2006 2:57     citat 

Of! si eu sunt in pauza cateva zile . Ieri nu a vrut nici macar o inghititura din nimic . Fructe refuza total , ca-s crude , ca-s coapte , ca-i suc de fructe , nu vrea si pace. Pana ieri a inghitit un pic de supa si piure de legume , dar orice am incercat nu vad pe ea sa-i faca placere . Parca nu simte gustul la mancare , inghite ca-i dau , dar nu-i place .
Am incercat sa o las sa fie flamanda , m-am gandit ca de foame va manca . Nici gand, cand a simtit ca-i dau piure a inceput sa urle si sa se zbata . trist .
Chiar nu stiu ce sa-i dau sa-i faca placere .


sus

Denunta
ana_348




Locatie: Bucuresti
Copii
M: 14 ani, 9 luni
D: 10 ani, 3 luni

09.02.2006 3:00     citat 

Asa si eu ,i-am luat suc de mere cu struguri...era flamanda, i l-am pus in biberon amestecat cu apa plata sa nu o socheze prea tare...speram sa creada ca-i lapte, sa accepte bibi, apoi sa ii placa foarte fericit N-ai sa vezi...dupa doua guri a sarit ca arsa =))

sus

Denunta
michu




Locatie: bucuresti
Copii
CATI: 14 ani, 11 luni
MARIA: 13 ani, 5 luni

09.02.2006 3:55     citat 

mamasipuiu, ai zice ca suntem la acelasi medic...dar e imposibil foarte fericit noi urmam aceeasi "reteta". si ne place...deocamdata piureul de mere coapte. am inceput de 3 zile. jenat noi in schimb ne-am lovit de alta problema si ne-am gandit sa lansam intrebarea: ai vostri bebi au facut gaze la inceput? cu ce ati scapat? noi azi am luat debridat dar mai intrebam, totusi.
diversificare reusita va uram!!! sarut


sus

Denunta


< subiectul anterior :: subiectul urmator> pagina «  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  »
Data este GMT + 2 Ore
subiect nou  raspunde
mergi la: